February 21, 2022
10 Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan yang Terbukti Secara Ilmiah

Kunyit putih, atau disebut juga Curcuma Zedoaria, merupakan tanaman jenis rimpang yang awalnya tumbuh di...

Yosephine Yosephine
8 menit membaca
February 21, 2022
Terbukti Secara Ilmiah, Ini 10+ Manfaat Jahe untuk Kesehatan

Di Indonesia, jahe banyak dipakai sebagai bumbu alami untuk menyedapkan makanan. Namun, siapa sangka? Ternyata tumbuhan...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
February 18, 2022
10 Manfaat Squat Jump, Sudah Tahu Cara Melakukannya?

Mendengar kata squat saja rasanya sudah sulit. Apalagi kalau squat jump? Walau begitu, manfaat squat...

Yosephine Yosephine
8 menit membaca
January 4, 2022
5 Cara Menambah Berat Badan, Bisa Secara Alami dan Sehat?

Ternyata tidak hanya obesitas yang membawa risiko kesehatan. Terlalu kurus atau underweight pun juga bisa...

Yosephine Yosephine
5 menit membaca
January 2, 2022
Tetap Sehat, Ini 12 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Ada berbagai macam cara menurunkan berat badan. Beberapa memilih untuk mengubah makan, beberapa mencoba dengan...

Yosephine Yosephine
6 menit membaca
November 17, 2021
5 Gerakan Yoga dan Manfaatnya, Mudah Diikuti Pemula!

Yoga adalah olahraga yang populer dengan banyaknya kelas yang dibuka untuk privat maupun bersama-sama. Gerakan...

Yosephine Yosephine
5 menit membaca
November 14, 2021
10 Rekomendasi Obat Batuk Pilek Anak, Terjamin Aman!

Dalam istilah kedokteran, batuk pilek juga dikenal dengan istilah selesma dan terjadi karena infeksi virus...

Yosephine Yosephine
6 menit membaca
November 11, 2021
Ubah Kebiasaan, Ini 10 Rekomendasi Aplikasi Pengingat Minum

Ketika sibuk dengan keseharian, kita kerap kali lupa untuk menjaga kesehatan. Terutama dengan hal sepele...

Yosephine Yosephine
7 menit membaca
November 9, 2021
8 Perbedaan Xiaomi Mi Band 4 dan 5, Bagusan yang Mana?

Dengan meningkatnya kesadaran akan kesehatan, smartwatch semakin populer di Indonesia. Salah satunya Xiaomi Mi Band....

Yosephine Yosephine
4 menit membaca
November 8, 2021
15 Cara Mengatasi Susah Tidur yang Efektif, Coba Dulu Yuk!

Ada banyak kondisi yang membuat kita susah tidur. Karena dari itu, ada baiknya jika kamu...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
July 5, 2021
Pakai Alat Cek Gula Darah di Rumah, Memang Bisa?

Gejala hiperglikemia atau gula darah tinggi tidak selalu terlihat. Karena itu, kebanyakan orang baru menyadari...

Yosephine Yosephine
6 menit membaca
May 25, 2021
Kanker Nasofaring: Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya

Kanker nasofaring adalah sebuah tipe kanker langka yang dapat kamu temukan pada bagian kepala dan...

Yosephine Yosephine
4 menit membaca