March 18, 2024
Mau Ngegym saat Puasa Tapi Takut Kehausan? Intip Tips Ampuhnya Disini Yuk!

Saat bulan suci ramadhan tiba, banyak umat Muslim yang beranggapan kalau mereka harus meninggalkan beberapa...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca
March 14, 2024
Bolehkan Ibu Hamil Naik Pesawat? Berikut Tips dan Persyaratan yang Wajib Diketahui

Bagi ibu hamil yang ingin melaksanakan perjalanan menggunakan pesawat terkadang akan merasa khawatir karena dianggap...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca
March 13, 2024
Apa itu Asam Amino? Berikut Jenis, Fungsi, dan Sumber Makanan

Asam amino menjadi salah satu golongan senyawa organik atau nutrisi yang paling dibutuhkan oleh tubuh...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca
March 12, 2024
5 Tips Aman Olahraga saat Puasa, Kapan Waktu Terbaiknya?

Saat berpuasa, sebaiknya tetap melakukan olahraga untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Namun, perlu...

Yosephine Yosephine
6 menit membaca
March 12, 2024
Suka Makan Kangkung? Ini 6 Resep Sayur Kangkung, Lezat dan Sehat!

Siapa yang tak kenal sayur kangkung? Sayuran satu ini mudah ditemukan dan memiliki banyak manfaat...

Aul Risky Aul Risky
6 menit membaca
March 9, 2024
Apa itu Osteoporosis? Berikut Gejala, Penyebab dan Cara Mencegahnya

Osteoporosis menjadi salah satu penyakit yang penting untuk selalu diwaspadai dan dicegah sejak dini.  Penyakit...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca
Apa Itu Insomnia? Kenali Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Insomnia adalah gangguan yang menyebabkan penderitanya sulit tidur atau tidak cukup tidur meski terdapat cukup...

Aul Risky Aul Risky
7 menit membaca
March 5, 2024
12 Cara Menghilangkan Ketombe Kering yang Aman dan Efektif

Ketombe kering pada kulit kepala telah menjadi masalah umum yang akan dialami oleh kebanyakan orang...

Aul Risky Aul Risky
7 menit membaca
February 24, 2024
8 Penyebab Alergi Kulit dan Jenisnya yang Wajib Diketahui

Alergi kulit atau disebut juga dengan dermatitis kontak alergi merupakan kondisi yang dapat terjadi ketika...

Aul Risky Aul Risky
6 menit membaca
February 19, 2024
Manfaat Telur Setengah Matang, Efek Samping, dan Cara Memasaknya

Telur tergolong superfood karena kandungan gizinya yang lengkap. Kandungannya meliputi protein, antioksidan, lemak, vitamin, fosfor,...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca
February 18, 2024
15 Gerakan untuk Melatih Otot Bisep dan Trisep Agar Lengan Terlihat Atletis

Memiliki tubuh bugar dengan lengan yang berisi atau berotot telah menjadi impian semua orang. Selain...

Aul Risky Aul Risky
8 menit membaca
February 16, 2024
Begini 8 Cara Menghilangkan Bekas Koreng yang Ampuh dan Bikin Kulit Mulus

Koreng atau bekas luka adalah salah satu tahap penyembuhan luka. Meskipun membuat tingkat kepercayaan diri...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca