March 27, 2023
9 Tips Diet saat Puasa yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan

Diet saat puasa pada dasarnya tidak jauh berbeda dengan diet di hari-hari biasa.  Karena itu,...

Yosephine Yosephine
8 menit membaca
March 27, 2023
Bagaimana Puasa Membersihkan Tubuh dari Racun dan Kotoran?

Puasa merupakan salah satu ibadah yang penting dalam agama Islam, selain mendapatkan pahala, puasa juga...

Yosephine Yosephine
7 menit membaca
March 26, 2023
7 Manfaat Udang untuk Kesehatan Tubuh dan Efek Sampingnya

Udang merupakan salah satu seafood yang populer akibat cita rasanya yang lezat.  Tidak hanya dikonsumsi sebagai...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
7 menit membaca
March 24, 2023
Tidak Hanya untuk Mata, Ketahui 9 Manfaat Vitamin A untuk Kesehatan Tubuh

Memenuhi gizi seimbang tidak terlepas dari konsumsi makanan kaya nutrisi, salah satunya vitamin A.  Vitamin...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
8 menit membaca
March 21, 2023
Harus Tahu, 7 Manfaat Teh bagi Kesehatan Tubuh

Teh bukan hanya sekadar minuman populer yang dikonsumsi sehari-hari.  Teh telah menjadi bagian dari tradisi...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
7 menit membaca
March 21, 2023
Jangan Asal Makan, Ini 10 Menu Buka Puasa Sehat untuk Tubuh

Buka puasa merupakan momen yang paling dinanti bagi mereka yang menjalani ibadah puasa. Segarnya makanan...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
March 21, 2023
8 Cara Menahan Lapar saat Puasa yang Sangat Ampuh

Bagi umat Muslim, menjalankan ibadah puasa merupakan kewajiban yang harus dijalankan, terutama saat memasuki Bulan Ramadan. ...

Yosephine Yosephine
6 menit membaca
March 20, 2023
7 Manfaat Rumput Laut yang Menakjubkan untuk Kesehatan

Pencinta sushi tentu sudah tidak asing dengan rumput laut atau seaweed.  Tidak hanya sushi, rumput...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 17, 2023
Sumber Protein, Ketahui 7 Manfaat Ikan untuk Kesehatan Tubuh

Ikan merupakan sumber protein yang baik untuk tubuh.  Namun, konsumsi ikan di Indonesia sendiri masih...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 17, 2023
Baik untuk Bumil, 16 Jenis Makanan yang Mengandung Asam Folat

Asam folat adalah salah satu jenis vitamin B9 yang sangat penting untuk tubuh karena membantu...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
March 16, 2023
7 Manfaat Jus Wortel untuk Kesehatan Tubuh

Wortel merupakan salah satu sayuran favorit yang digemari oleh banyak orang.  Meskipun dikenal berwarna oranye,...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 16, 2023
Bumil, Ini 5 Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil yang Wajib Kamu Tahu!

Kurma adalah buah yang berasal dari Timur Tengah dan sering dikonsumsi sebagai camilan atau makanan...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca