Suhartantowi Lauw
Suhartantowi Lauw

Menulis bukan tentang menuturkan segala sesuatu yang ingin disampaikan, tetapi menceritakan apa yang tidak bisa disampaikan. Itulah mengapa menulis menjadi cara terbaik untuk berbicara tanpa terganggu.

Artikel
7 menit membaca
Harus Tahu, 7 Manfaat Teh bagi Kesehatan Tubuh

Teh bukan hanya sekadar minuman populer yang dikonsumsi sehari-hari.  Teh telah menjadi bagian dari tradisi dan ritual turun-temurun di berbagai belahan dunia.  Harganya yang beragam membuat teh dapat dikonsumsi oleh siapa saja dan tidak terbatas hanya untuk orang kaya. Bahkan di Inggris, konsumsi teh per kapita tercatat sebanyak 2,19 kg...

March 21, 2023
6 menit membaca
7 Manfaat Rumput Laut yang Menakjubkan untuk Kesehatan

Pencinta sushi tentu sudah tidak asing dengan rumput laut atau seaweed.  Tidak hanya sushi, rumput laut dapat diolah menjadi berbagai kreasi olahan makanan, seperti sup rumput laut, kimbab, dan es rumput laut.  Rumput laut merupakan bagian dari keluarga ganggang multi sel yang meliputi ganggang merah, ganggang cokelat, dan ganggang hijau. ...

March 20, 2023
6 menit membaca
Sumber Protein, Ketahui 7 Manfaat Ikan untuk Kesehatan Tubuh

Ikan merupakan sumber protein yang baik untuk tubuh.  Namun, konsumsi ikan di Indonesia sendiri masih tergolong rendah.  Beberapa orang lebih memilih mengonsumsi ayam sebagai sumber protein dibandingkan ikan.  Padahal selain harga yang lebih terjangkau, ikan mengandung nutrisi yang tidak kalah dengan sumber protein lainnya.  Daftar Isi 0% Complete Manfaat Ikan...

March 17, 2023
5 menit membaca
7 Manfaat Jus Wortel untuk Kesehatan Tubuh

Wortel merupakan salah satu sayuran favorit yang digemari oleh banyak orang.  Meskipun dikenal berwarna oranye, sayuran yang masuk ke dalam kelompok umbi-umbian ini juga terdapat yang berwarna ungu, putih, kuning, dan hitam.  Wortel sendiri dapat diolah dengan berbagai cara, mulai dari direbus, dikukus, dipanggang, dibuat menjadi jus, hingga dicampurkan sebagai...

March 16, 2023