March 14, 2023
7 Tips Cepat Gemuk saat Puasa, Efektif dan Aman!

Banyak orang ingin menurunkan berat badan saat puasa, namun tidak sedikit pula orang yang justru ingin...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
March 13, 2023
Jarang Diketahui, 7 Manfaat Tidur Siang bagi Kesehatan Tubuh

Setelah menjalani aktivitas dari pagi, tidur siang menjadi waktu terbaik untuk beristirahat dan mengembalikan tenaga. ...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 10, 2023
Tak Kalah dengan Susu Sapi, 9 Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan Tubuh

Susu kedelai merupakan jenis susu nabati yang berasal dari olahan sari kacang kedelai.  Susu kedelai...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 10, 2023
Simak! 9 Anjuran Makanan untuk Penderita Asam Lambung

Sakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah gangguan pencernaan ditandai oleh adanya refluks...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca
March 9, 2023
Pencinta Cinnamon, Ketahui 7 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh

Kayu manis merupakan rempah yang diperoleh dari kulit bagian dalam beberapa spesies pohon dari genus...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 9, 2023
Yuk, Simak Tips Minum Air Putih Saat Puasa dengan Pola 2-4-2

Kamu tahu nggak, tubuh kita butuh setidaknya 2 liter air per hari atau setara dengan...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
March 9, 2023
Hati-Hati! 7 Tips Puasa untuk Penderita Diabetes, Aman dan Sehat

Berpuasa bagi penderita diabetes harus dilakukan secara tepat karena berisiko terkena komplikasi yang berbahaya. Yap,...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
March 8, 2023
Sering Maag? Simak 8 Tips agar Maag Tidak Kambuh saat Puasa

Saat menjalankan ibadah puasa, sakit maag bisa jadi penghalang bagi kamu yang mengalaminya. Namun, jangan...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
March 8, 2023
Pencinta Green Tea, Ketahui 7 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Tubuh

Teh hijau berasal dari daun tumbuhan Camellia sinensis yang telah lama digunakan dalam pengobatan di Jepang...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 7, 2023
Termasuk Superfood, 7 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Tubuh

Alpukat merupakan salah satu buah yang banyak digemari oleh masyarakat Indonesia.  Alpukat sendiri berasal dari...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 7, 2023
7 Tips Aman Puasa untuk Ibu Menyusui, Apa Dampaknya untuk Bayi?

Saat menjalankan ibadah puasa, banyak ibu menyusui yang khawatir dengan kesehatan bayinya. Terlebih, karena ibu...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
March 6, 2023
Superfood, 7 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Tubuh

Pisang merupakan salah satu buah yang paling umum dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.  Tidak heran dikarenakan...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca