January 11, 2024
7 Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin D, Depresi Hingga Imun Tubuh!

Penting bagi kesehatan tubuh kita untuk mengonsumsi vitamin dan nutrisi yang cukup. Asupan yang mencukupi...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca
December 30, 2023
Ini Dia, 10 Rekomendasi Suplemen Vitamin C untuk Daya Tahan Tubuh

Mencukupi kebutuhan vitamin sangat penting untuk memastikan daya tahan tubuh tetap prima.  Dari berbagai jenis...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
8 menit membaca
December 19, 2023
Waspada, Gejala dan Dampak Tubuh Kekurangan Vitamin B Kompleks

Vitamin B merupakan salah satu nutrisi yang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh agar...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
7 menit membaca
December 17, 2023
7 Manfaat Vitamin E untuk Kesehatan, Boleh Diminum Setiap Hari?

Vitamin E adalah vitamin yang larut dalam lemak dan memiliki banyak manfaat sebagai antioksidan yang...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca
July 6, 2023
16 Makanan yang Mengandung Vitamin A dan Kadar Kandungannya

Vitamin A merupakan jenis vitamin larut yang mudah diserap bersama lemak.  Vitamin yang larut dalam...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
9 menit membaca
May 30, 2023
Kenali 7 Manfaat Suntik Vitamin C dan Risikonya

Vitamin C merupakan salah satu vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh untuk tetap dalam keadaan prima. ...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
7 menit membaca
May 29, 2023
Apakah Vitamin C Bisa Menambah Nafsu Makan? Mitos atau Fakta?

Nafsu makan yang baik adalah salah satu indikator kesehatan tubuh. Namun, orang yang mengalami masalah...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
May 29, 2023
Atasi Jerawat, Ketahui 7 Manfaat Vitamin A untuk Kulit Wajah

Kulit merupakan organ yang berperan penting untuk melindungi tubuh dari berbagai cedera, infeksi virus, jamur,...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
May 29, 2023
Apakah Vitamin C Bisa Memutihkan Kulit? Mitos atau Fakta?

Memiliki kulit putih dan cerah tentu menjadi dambaan banyak orang.  Nah, salah satu cara yang...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
May 29, 2023
Apakah Boleh Minum Vitamin C dan D Bersamaan?

Memelihara kesehatan tubuh dapat dilakukan dengan mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral yang dibutuhkan. Konsumsi vitamin...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
May 29, 2023
Cek Fakta! Apakah Konsumsi Vitamin A Mengurangi Mata Minus?

Mata minus bisa diderita oleh siapa saja tanpa memandang usia. Namun, anak-anak dan orang dewasa...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
5 menit membaca
May 29, 2023
Dosis dan 5 Manfaat Vitamin C untuk Ibu Hamil

Dari banyaknya jenis vitamin, vitamin C adalah salah satu nutrisi yang ibu hamil butuhkan.  Manfaat...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca