September 4, 2023
9 Jenis Makanan yang Mempercepat Penyembuhan Batuk

Saat mengalami gejala flu dan batuk, seringkali kita mencari cara untuk mempercepat proses penyembuhan tanpa...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
8 menit membaca
September 4, 2023
10 Contoh Latihan Daya Tahan yang Baik untuk Tubuh!

Setiap orang memiliki tubuh dengan daya tahan berbeda. Hal yang memengaruhinya ialah usia, pola hidup,...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
September 1, 2023
Ampuh, 8 Tanaman yang Mengobati Batuk secara Alami

Batuk merupakan respon tubuh untuk menjaga tenggorokan tetap bersih dari dahak dan penyebab iritasi lainnya. ...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
8 menit membaca
August 29, 2023
13 Rekomendasi Susu untuk Lansia yang Baik untuk Tubuh, Apa Saja?

Menginjak umur senja, sistem imunitas tubuh pasti menurun, alhasil banyak masalah kesehatan yang timbul. Maka...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
August 29, 2023
Apakah Pisang Bagus untuk Diet? Cek Kandungan Gizi dan Manfaatnya

Saat menjalani diet, kamu pastinya perlu mengonsumsi makanan dengan sumber kalori yang menyehatkan tubuh. Ada...

Yosephine Yosephine
10 menit membaca
August 25, 2023
Apakah Pepaya Bagus untuk Diet? Kandungan Gizi dan Manfaatnya

Mungkin sejauh ini, kamu hanya mengenal pepaya sebagai buah yang membantu melancarkan pencernaan. Namun, tahukah kamu...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca
August 18, 2023
Apa Itu Visceral Fat? Cara Menghilangkan dan Penyebabnya

Setiap orang pasti memiliki lemak di dalam tubuh, terutama di bagian perut. Entah gemuk, kurus,...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
August 18, 2023
7 Rahasia Cara Hidup Sehat dan Awet Muda!

Penuaan merupakan proses alami yang dialami semua orang.  Seiring bertambahnya usia, tanda-tanda penuaan pun mulai...

Yosephine Yosephine
8 menit membaca
August 15, 2023
11 Dampak Pencemaran Udara Terhadap Kesehatan Manusia

Bertambahnya pengguna kendaraan bermotor dan semakin banyaknya industri baru menyebabkan banyak masalah terhadap pencemaran lingkungan,...

Dwi Julianti Dwi Julianti
8 menit membaca
August 15, 2023
19 Jenis Tanaman Pembersih Udara, Bikin Sejuk Ruangan!

Meningkatnya polusi udara di kota-kota besar mengakibatkan kualitas udara pun semakin menurun. Kualitas udara yang...

Dwi Julianti Dwi Julianti
8 menit membaca
August 14, 2023
4 Gerakan Senam Mengecilkan Perut Sebelum Tidur

Memiliki perut yang rata dan pinggang langsing merupakan salah satu hal yang dinginkan banyak orang....

Yosephine Yosephine
5 menit membaca
August 14, 2023
Alami, 10 Cara Memutihkan Wajah dengan Bahan di Rumah

Kulit wajah kusam dan belang terkadang bisa menyebabkan kepercayaan diri seseorang berkurang. Itulah mengapa banyak...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca