March 15, 2023
Kaya akan Air, 9 Manfaat Timun untuk Kesehatan Tubuh

Timun atau mentimun kerap dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia sebagai lalapan, acar, atau minuman segar.  Tanaman...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 14, 2023
Mencegah Kanker, 7 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh

Brokoli merupakan salah satu sayuran hijau dari keluarga tanaman kubis.  Sayuran ini sendiri masih satu...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
5 menit membaca
March 14, 2023
Puasa Lancar! Ini 6 Tips Puasa untuk Penderita GERD

Bagi kamu yang menderita GERD atau sakit lambung, menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan bisa...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
March 14, 2023
Apakah Boleh Sikat Gigi saat Puasa? Hukum Menyikat Gigi Siang Hari!

Selama menjalankan puasa, terdapat beberapa aturan yang harus diperhatikan, salah satunya adalah larangan untuk makan...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
March 14, 2023
7 Tips Cepat Gemuk saat Puasa, Efektif dan Aman!

Banyak orang ingin menurunkan berat badan saat puasa, namun tidak sedikit pula orang yang justru ingin...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
March 13, 2023
Jarang Diketahui, 7 Manfaat Tidur Siang bagi Kesehatan Tubuh

Setelah menjalani aktivitas dari pagi, tidur siang menjadi waktu terbaik untuk beristirahat dan mengembalikan tenaga. ...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 10, 2023
Tak Kalah dengan Susu Sapi, 9 Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan Tubuh

Susu kedelai merupakan jenis susu nabati yang berasal dari olahan sari kacang kedelai.  Susu kedelai...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 10, 2023
Simak! 9 Anjuran Makanan untuk Penderita Asam Lambung

Sakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah gangguan pencernaan ditandai oleh adanya refluks...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca
March 9, 2023
Pencinta Cinnamon, Ketahui 7 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh

Kayu manis merupakan rempah yang diperoleh dari kulit bagian dalam beberapa spesies pohon dari genus...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
March 9, 2023
Yuk, Simak Tips Minum Air Putih Saat Puasa dengan Pola 2-4-2

Kamu tahu nggak, tubuh kita butuh setidaknya 2 liter air per hari atau setara dengan...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
March 9, 2023
Hati-Hati! 7 Tips Puasa untuk Penderita Diabetes, Aman dan Sehat

Berpuasa bagi penderita diabetes harus dilakukan secara tepat karena berisiko terkena komplikasi yang berbahaya. Yap,...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
March 8, 2023
Sering Maag? Simak 8 Tips agar Maag Tidak Kambuh saat Puasa

Saat menjalankan ibadah puasa, sakit maag bisa jadi penghalang bagi kamu yang mengalaminya. Namun, jangan...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca