Vitamin C atau asam askorbat (ascorbic acid) memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, seperti...

Kacang kedelai merupakan salah satu jenis kacang yang kerap dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.  Tidak hanya...

Kolagen adalah protein yang membangun tulang, kulit, rambut, kuku, otot, tendon, dan ligamen dalam tubuh...

Siapa yang tidak pernah mengalami gangguan asam lambung? Dari mulai perut kembung, nyeri ulu hati,...

Kacang merah merupakan salah satu bahan pangan yang cukup mudah dijumpai.  Kacang merah kerap disuguhkan...

Kelapa bakar bisa jadi masih terdengar asing oleh sebagian orang.  Kelapa biasanya dikenal dengan rasa...

Vitamin B12 merupakan salah satu zat gizi yang diperlukan dalam menjaga kesehatan tubuh.  Vitamin B12...

Apa sebenarnya penyebab sakit kepala saat puasa? Bagaimana cara mengatasi pusing saat puasa dengan efektif? Untuk mengetahui informasi selengkapnya, simak penjelasan berikut ini!

Berpuasa merupakan aktivitas menahan diri dari makan, minum dan segala hal yang dapat membatalkan puasa,...

Benarkah manfaat sahur sangat besar bagi kesehatan tubuh? Sahur sering kali dianggap sebagai makanan yang...

Diet saat puasa pada dasarnya tidak jauh berbeda dengan diet di hari-hari biasa.  Karena itu,...

Bagi penderita gangguan lambung, kambuhnya maag saat berpuasa sudah menjadi hal yang umum terjadi. Penyebab...