9 Cara Alami Mengobati Radang Tenggorokan pada Orang Dewasa

Lantas, bagaimana cara mengatasi radang tenggorokan?

Yuk, simak cara alami mengobati radang tenggorokan pada orang dewasa di bawah ini!

Cara Alami Mengobati Radang Tenggorokan pada Orang Dewasa

Berikut beberapa bahan alami yang bisa dijadikan alternatif untuk mengatasi radang tenggorokan.

1. Air garam

Salah satu cara alami mengobati radang tenggorokan pada orang dewasa adalah berkumur dengan air garam. 

Air garam memiliki sifat antiseptik sehingga bisa memperlambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan sakit tenggorokan dan mengurangi iritasi.

Tak hanya itu, air garam juga bisa mencairkan lendir di tenggorokan yang menumpuk akibat dahak atau hidung tersumbat.

Caranya mudah kok, cukup larutkan 1 sendok teh garam beryodium dalam segelas air hangat.

Lalu, kumur dengan air garam hangat selama 30 detik.

Lakukan hal tersebut 3-4 kali sehari, ya. 

2. Madu

Obat radang tenggorokan alami selanjutnya adalah madu.

Madu dinilai aman untuk saluran pencernaan, terutama bagi penderita GERD. 

Madu memiliki antioksidan, antimikroba, dan antiinflamasi yang bisa mengatasi sakit tenggorokan yang efektif.

Cara konsumsinya mudah, bisa secara langsung atau mencampurkan dalam minuman sehat lainnya seperti wedang jahe, kayu manis, atau lemon.

Baca Juga: Apakah Madu Bisa Menyembuhkan Batuk? Ini Manfaatnya!

3. Teh Jahe

Teh jahe merupakan salah satu obat alami yang direkomendasikan untuk mengobati radang tenggorokan pada orang dewasa. 

Jahe mengandung gingerol yang bersifat antiinflamasi dan analgesik yang bisa mengurangi rasa nyeri akibat radang tenggorokan. 

Caranya yakni didihkan jahe bersama air. Lalu, tambahkan madu untuk hasil lebih optimal. 

4. Kunyit

Kandungan antibakteri di dalamnya membuat kunyit dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan.

Cara membuatnya yakni dengan menumbuk lalu merebus 1 ruas kunyit dalam air untuk mendapatkan sarinya. 

Minum ramuan herbal di atas sekali sehari.

Untuk hasil lebih optimal, kamu bisa mencampurkan air perasan lemon atau madu ke dalam sari kunyit.

5. Bawang putih

Selain sebagai rempah, bawang putih juga bisa membantu mengatasi radang tenggorokan.

Didalamnya terdapat kandung allicin yang bersifat antimikroba.

Senyawa ini dapat meredakan rasa sakit dengan melawan infeksi bakteri.

Cara penggunaannya adalah dengan mengunyahnya secara langsung.

6. Air lemon

Air lemon kaya akan vitamin C yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus mempercepat pemulihan radang.

Selain itu, air lemon juga memiliki kandungan astringen yang mampu meredakan peradangan dan pembengkakan pada tenggorokan.

Baca Juga: 13 Manfaat Lemon untuk Kesehatan dan Kecantikan

7. Cuka sari apel

Bahan alami selanjutnya untuk meredakan gejala radang tenggorokan adalah cuka sari apel.

Bahan ini mengandung senyawa antimikroba yang bisa meredakan sakit di tenggorokan.

Caranya dengan melarutkan 1 sampai 2 sendok makan suka sari apel dalam segelas air.

Kemudian, kumur dengan larutan tersebut setiap 3 sampai 4 jam sekali.

8. Mandi air panas

Mandi air panas juga merupakan salah satu obat alami mengatasi radang tenggorokan, lho.

Menghirup uap bisa melembapkan dan menenangkan tenggorokan yang sedang meradang.

Kamu bisa mandi di pancuran air hangat/panas, lalu hirup uapnya dalam-dalam sampai saluran pernafasan menjadi lebih lega.

9. Perbanyak minum air putih dan istirahat

Obat alami paling baik untuk menyembuhkan sakit tenggorokan adalah perbanyak dan minum air putih dan istirahat.

Jika air putih terasa hambar, tambahkan sedikit perasan lemon ke dalam air hangat.

Lemon tidak hanya memberi rasa segar, tetapi juga meningkatkan sistem imun tubuh untuk melawan penyakit.

Istirahat yang cukup juga membantu melawan berbagai infeksi dalam tubuh.

Baca Juga: Kenapa Tiap Malam Batuk dan Tenggorokan Gatal?

Pertanyaan Seputar Penyembuh Radang Tenggorokan

Masih bingung seputar cara mengobati radang tenggorokan dengan bahan alami?

Berikut beberapa pertanyaan yang mungkin bisa menjawabmu.

Berapa lama sembuh dari radang tenggorokan?

Radang tenggorokan akan mereda atau sembuh dalam 5-10 hari.

Umumnya, penyebab radang tenggorokan adalah infeksi virus atau bakteri. 

Namun, ada pula kemungkinan radang yang bersifat kronis terjadi dalam waktu lebih lama.

Selama mengalami radang tenggorokan, akan ada keluhan yang tidak nyaman seperti suara serak dan hilang, sulit menelan makanan, batuk, tenggorokan kering, gatal, dan sakit. 

Ingin konsultasi dengan dokter gratis sepuasnya terkait gejala yang kamu alami?

Gunakan asuransi kesehatan online dari Rey, dapatkan manfaat mulai dari chat dokter sepuasnya, tebus obat gratis, hingga cover rawat inap!

Info selengkapnya klik di sini!

Apakah minum Adem Sari bisa menyembuhkan radang tenggorokan?

Adem Sari Ching Ku diklaim bisa meredakan panas dalam, sariawan, bibir pecah-pecah, hingga sakit tenggorokan.

Minuman ini memiliki kandungan ekstrak Citrus Aurantifolia dan sari Liang Teh yang berguna untuk meredakan gejala tersebut.

Namun, tetap perlu konsultasi ke dokter untuk penanganan yang tepat, ya!

Baca Juga: 6 Cara Mengobati Tenggorokan Sakit saat Batuk

Apakah larutan cap badak bisa menyembuhkan radang tenggorokan?

Ya, larutan penyegar cap badak memiliki kandungan bahan utama gypsum fibrosum dan calcareous spar. 

Kandungan tersebut berkhasiat untuk membantu meredakan panas dalam yang disertai sariawan, tenggorokan kering, dan menyegarkan badan. 

Penting untuk dicatat bahwa konsultasi dengan dokter tetap sangat dianjurkan sebelum mengonsumsi atau menggunakan produk tersebut.

Yuk, coba chat dokter sepuasnya dan dapatkan obat gratis diantar ke depan rumahmu. Klik di sini untuk info lebih lanjut.

Penutup

Nah, itu dia beberapa cara alami mengobati radang tenggorokan pada orang dewasa.

Selain minim efek samping, bahan-bahannya juga tidak sulit ditemukan. 

Tapi, beberapa bahan kadang bisa menimbulkan efek pada kondisi kesehatan tertentu jika berinteraksi dengan obat lain.

Jadi ada baiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu, ya.

Yuk, coba 2 bulan GRATIS chat dokter sepuasnya + klaim obat gratis! Klik banner di bawah untuk info selengkapnya, ya!