Kenapa Tiap Malam Batuk dan Tenggorokan Gatal?

Kenapa Tiap Malam Batuk dan Tenggorokan Gatal?
Dwi Julianti
Dwi Julianti
October 26, 2023
4 menit membaca

Apakah kamu sering mengalami batuk dan tenggorokan terasa gatal di malam hari?

Meskipun batuk biasanya tidak serius, gangguan ini dapat menghambat aktivitasmu sehari-hari, terutama karena cenderung lebih mengganggu saat malam hari.

Lantas, apa penyebab batuk terasa lebih mengganggu saat malam hari?

Adakah cara ampuh untuk meredakan batuk di malam hari?

Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, penting untuk menjaga pola hidup sehat, termasuk makan seimbang dan minum air cukup untuk meredakan gejala batuk dan memastikan tidur malammu yang berkualitas.

Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat? Temukan rahasianya di sini

Sekarang yuk kita ulas, alasan kenapa tiap malam batuk dan tenggorokan gatal!

Kenapa Tiap Malam Batuk dan Tenggorokan Gatal?

Kenapa Tiap Malam Batuk dan Tenggorokan Gatal?

Penyebab batuk dan tenggorokan gatal di malam hari umumnya dikarenakan udara kering.

Penyebab batuk dan tenggorokan gatal di malam hari umumnya dikarenakan udara kering.

Sebenarnya, batuk adalah reaksi alami tubuh untuk membersihkan tenggorokan dan saluran pernapasan dari benda asing yang masuk, seperti alergen.

Namun jika kamu batuk terus-menerus di malam hari disertai dengan gejala lain seperti gatal di tenggorokan sebaiknya waspada dan segera minum obat batuk.

Berdasarkan informasi dari Everyday Health, penyebab batuk tidak berhenti di malam hari umumnya disebabkan oleh tiga hal, yaitu: 

Gravitasi

Batuk yang semakin parah di malam hari bisa juga disebabkan oleh gravitasi.

Seperti yang kamu tahu, biasanya produksi lendir dari hidung dan tenggorokan akan meningkat saat seseorang mengalami batuk berdahak.

Saat pasien berbaring, secara otomatis lendir akan menggenang di saluran pernapasan.

Hal ini rupanya bisa memicu batuk terus menerus di malam hari. 

GERD

Asam lambung juga bisa menyebabkan batuk terus menerus di malam hari.

Saat kamu berbaring, asam lambung naik ke tenggorokan dan berkumpul di bagian tenggorokan sehingga menimbulkan iritasi.

Akhirnya pasien akan mengalami gatal tenggorokan dan frekuensi batuk semakin meningkat di malam hari.

Udara kering

Suhu dingin dan udara yang kering di malam hari akibat penggunaan kipas angin atau AC juga bisa memperparah batuk kering yang kamu alami. 

Sebagai tambahan informasi, batuk semakin parah jika kondisi saluran pernapasan dalam keadaan kering.

Baca Juga: Ciri-Ciri Radang Tenggorokan Akan Sembuh, Perlu ke Dokter?

Bagaimana Cara Mengatasi Batuk di Malam Hari?

Cara mengatasi batuk yang mengganggu di malam hari sebenarnya bisa dilakukan dengan konsumsi obat batuk alami.

Namun akan lebih baik lagi jika kamu mengetahui penyebabnya, seperti:

  1. Jika gejala batuk disebabkan oleh penumpukan dahak, tidur dengan bantal tinggi dapat mencegah lendir naik ke atas dan mengurangi batuk.
  2. Jika batuk disebabkan oleh kelembapan udara yang kurang alias kering, maka menggunakan humidifier dapat meringankan batuk.
  3. Untuk batuk terkait asma, sebaiknya ketahui terlebih dahulu pemicunya. Dengan begitu kamu bisa terhindar dari batuk yang mengganggu di malam hari.

Ingin konsultasi dengan dokter gratis sepuasnya?

Dapatkan manfaat asuransi kesehatan online dari Rey, mulai dari chat dokter sepuasnya, tebus obat gratis, hingga cover rawat inap!

Info selengkapnya klik di sini!

Pertanyaan Seputar Batuk di Malam Hari

Berikut ini adalah pertanyaan seputar batuk yang mengganggu di malam hari yang sering ditanyakan oleh pasien.

Batuk karena asam lambung seperti apa?

Batuk karena asam lambung seperti apa?

Batuk karena asam lambung terjadi ketika tenggorokan mengalami iritasi, seringkali disertai dengan rasa gatal dan panas.

Batuk karena asam lambung terjadi ketika tenggorokan mengalami iritasi, seringkali disertai dengan rasa gatal dan panas.

Penderita biasanya juga merasakan sensasi panas dan gatal di tenggorokan, serta perih di ulu hati atau perut bagian atas.

Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Batuk Karena Asam Lambung, Perlu ke Dokter?

Apa perbedaan TB Paru dan TBC?

TB paru adalah nama lain dari TBC atau tuberkulosis.

Berdasarkan keterangan dari Menteri Kesehatan, TBC disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacterium tuberculosis di paru-paru.

Bakteri ini bisa menyebabkan batuk dan gejala sesak napas pada penderitanya.

Biasanya gejala akan semakin berat atau semakin menggangu pada malam hari.

Kenapa batuk tidak kunjung sembuh padahal sudah minum obat?

Bisa jadi batuk yang kamu alami adalah jenis batuk yang disebabkan oleh alergen, seperti debu.

Untuk mengatasi batuk karena alergi, kamu tidak cukup minum obat batuk herbal ataupun medis.

Meringankan batuk di malam hari akibat alergi harus dibarengi dengan mengetahui alergennya dan menghindari hal tersebut.

Maka dari itu, yuk segera bicarakan masalah alergi dan batuk yang kamu alami dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

Coba chat dokter sepuasnya dan dapatkan obat gratis diantar ke depan rumahmu. Klik di sini untuk info lebih lanjut.

Penutup

Demikian penjelasan mengenai penyebab batuk pada malam hari disertai rasa gatal yang sering kamu rasakan lengkap gejala penyakit yang mungkin jadi pemicunya dan cara mengatasinya.

Untuk melegakan tenggorokan, kamu bisa mengkonsumsi obat batuk untuk meredakan batuk atau minum teh herbal dari jahe dan madu yang diminum selagi hangat.

Namun yang tidak kalah penting, cari tahu pula penyebab batuk parah di malam hari.

Bisa jadi batuk tersebut akibat alergi yang selama ini belum kamu ketahui.

Yuk, coba 2 bulan GRATIS chat dokter sepuasnya + klaim obat gratis! Klik banner di bawah untuk info selengkapnya, ya! 

Coba Gratis Rey untuk 2 bulan! Chat dokter dan klaim obat gratis bisa kamu cobain dulu!

 

Kembali
Rekomendasi Artikel
May 16, 2023
Tips Menjaga Kesehatan untuk Zodiak Leo

Beberapa orang memilih tidak percaya dengan astrologi.  Padahal zodiak diklaim mampu menggambarkan kesehatan seseorang.  Bagi...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
5 menit membaca
November 23, 2022
5 Cara Menemukan Passion, Apa Bedanya dengan Bakat dan Hobi?

Meski menemukan passion tidak mudah, namun ada banyak cara menemukan passion yang bisa kita lakukan....

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
November 27, 2023
Luar Biasa! Ini 9 Manfaat Black Garlic untuk Kesehatan Tubuh

Apakah kamu pernah mendengar atau bahkan konsumsi black garlic? Black garlic adalah bawang putih mentah...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca