May 9, 2023
Kapan Sebaiknya Minum Vitamin D? Dosis & Efek Sampingnya!

Suplemen vitamin D memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satu manfaat dari vitamin D adalah...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
May 9, 2023
Kekurangan Vitamin K, Ketahui Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya

Vitamin K merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh.  Kekurangan vitamin K biasanya...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
May 8, 2023
Baik untuk Mata, Ketahui 15 Buah yang Mengandung Vitamin A

Vitamin A merupakan salah satu jenis vitamin yang diperlukan oleh tubuh. Vitamin ini berperan penting...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
7 menit membaca
May 5, 2023
7 Rekomendasi Sayuran yang Mengandung Vitamin K Tinggi

Vitamin K merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh manusia untuk membantu proses pembekuan...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
May 5, 2023
Kerap Dilupakan, Ketahui Apa itu Vitamin K dan Jenis-Jenisnya!

Kebanyakan orang mungkin masih asing dengan vitamin K jika dibandingkan dengan nutrisi lainnya.  Dibandingkan dengan...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
May 2, 2023
11 Rekomendasi Buah yang Mengandung Vitamin K

Vitamin K merupakan salah satu nutrisi penting bagi kesehatan tubuh.  Namun, vitamin K masih cukup...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
7 menit membaca
March 27, 2023
9 Manfaat Vitamin B12 untuk Kesehatan Tubuh

Vitamin B12 merupakan salah satu zat gizi yang diperlukan dalam menjaga kesehatan tubuh.  Vitamin B12...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
8 menit membaca
March 24, 2023
Tidak Hanya untuk Mata, Ketahui 9 Manfaat Vitamin A untuk Kesehatan Tubuh

Memenuhi gizi seimbang tidak terlepas dari konsumsi makanan kaya nutrisi, salah satunya vitamin A.  Vitamin...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
8 menit membaca