April 29, 2024
9 Ciri-Ciri Rumah Sehat yang Baik untuk Kesehatan!

Tahukah kamu? Kalau Persyaratan kesehatan rumah tinggal telah ditentukan berdasarkan Keputusan Menteri Kesehatan RI Nomor:...

Aul Risky Aul Risky
9 menit membaca
April 19, 2024
13 Efek Begadang Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Bahayanya?

Setiap orang memiliki waktu tidur ideal yang berbeda-beda, tergantung aktivitas sehari-hari dan juga usia.  Waktu...

Aul Risky Aul Risky
9 menit membaca
April 18, 2024
9 Cara Ampuh Mengatasi Cemas Berlebihan, Yuk Coba!

Cemas adalah salah satu emosi yang sering muncul saat stres.  Bentuk emosi ini ditandai dengan...

Aul Risky Aul Risky
9 menit membaca
April 17, 2024
Apa itu Fat Burner? Pengertian, Efek Samping dan Cara Pakainya

Saat ini sudah semakin banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan berat badan yang ideal. ...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca
April 16, 2024
6 Tips Sehat Bekerja di Depan Komputer Seharian, Simak Yuk!

Hari pertama masuk kerja setelah libur Lebaran mungkin bisa menjadi momen yang agak menantang setelah...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca
March 18, 2024
Mau Ngegym saat Puasa Tapi Takut Kehausan? Intip Tips Ampuhnya Disini Yuk!

Saat bulan suci ramadhan tiba, banyak umat Muslim yang beranggapan kalau mereka harus meninggalkan beberapa...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca
March 13, 2024
Apa itu Asam Amino? Berikut Jenis, Fungsi, dan Sumber Makanan

Asam amino menjadi salah satu golongan senyawa organik atau nutrisi yang paling dibutuhkan oleh tubuh...

Aul Risky Aul Risky
5 menit membaca
Apa Itu Insomnia? Kenali Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Insomnia adalah gangguan yang menyebabkan penderitanya sulit tidur atau tidak cukup tidur meski terdapat cukup...

Aul Risky Aul Risky
7 menit membaca
February 26, 2024
Kenali Apa Itu Penyakit Tumor: Penyebab, Gejala, dan Cara Pengobatannya

Tumor atau yang dikenal juga juga dengan neoplasma adalah gangguan berupa benjolan yang menetap atau...

Aul Risky Aul Risky
7 menit membaca
February 22, 2024
Apa itu Asma? Berikut Penyebab, Gejala, dan Cara Mengobatinya

Saat ini kondisi asma telah menjadi penyakit yang sudah tidak asing bagi masyarakat Indonesia. Di...

Aul Risky Aul Risky
7 menit membaca
February 18, 2024
15 Gerakan untuk Melatih Otot Bisep dan Trisep Agar Lengan Terlihat Atletis

Memiliki tubuh bugar dengan lengan yang berisi atau berotot telah menjadi impian semua orang. Selain...

Aul Risky Aul Risky
8 menit membaca
February 10, 2024
Cara Mengecilkan Lengan Tangan yang Cepat dan Alami, Cukup Lakukan Gerakan ini!

Selama ini banyak masyarakat yang menganggap kalau penumpukan lemak hanya terjadi di area perut ataupun...

Aul Risky Aul Risky
6 menit membaca