May 4, 2023
10 Fungsi Protein Bagi Kesehatan Tubuh, Sebagai Sumber Energi!

Sama halnya dengan lemak dan karbohidrat, protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
May 2, 2023
11 Rekomendasi Buah yang Mengandung Vitamin K

Vitamin K merupakan salah satu nutrisi penting bagi kesehatan tubuh.  Namun, vitamin K masih cukup...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
7 menit membaca
April 28, 2023
Tangan Luka Kena Kaca? Ini 5 Langkah Pertolongan Petama agar Tidak Infeksi

Luka di tangan dan bagian tubuh akibat terkena pecahan kaca terkadang sering direspon dengan panik...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
April 28, 2023
9 Cara Mengatasi Perut Kembung dan Penyebabnya

Cara mengatasi perut kembung adalah topik yang sering menjadi perhatian bagi banyak orang. Perut kembung dapat...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
April 27, 2023
15 Cemilan Sehat untuk Diet, Lezat, dan Bergizi!

Cemilan sehat apa saja yang cocok untuk kamu yang sedang menjalani diet? Tidak perlu khawatir,...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
April 27, 2023
17 Cemilan yang Bikin Gemuk, Bikin Berat Badan Cepat Naik!

Berlebihan mengonsumsi camilan dapat menyebabkan naiknya berat badan. Oleh karena itu, kamu perlu mengatur porsi...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca
April 26, 2023
3 Olahan Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Kolesterol

Naiknya kadar kolesterol seseorang bisa terjadi ketika mengonsumsi makanan tertentu secara berlebihan. Nah, banyak yang...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
April 26, 2023
Gak Bikin Gemuk, 16 Cemilan untuk Diet Sehat Rendah Kalori

Saat ini, ada banyak pilihan cemilan untuk diet yang sehat dan enak. Dengan begitu, kamu...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca
April 26, 2023
Nyeri Tumit? Ini 9 Pantangan Makanan untuk Sakit Tumit agar Tidak Parah

Pantangan makanan untuk sakit tumit perlu diperhatikan makanan yang salah bisa memperburuk peradangan di area...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
April 25, 2023
6 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Hangat, Berapa Lama Waktu yang Dianjurkan?

Manfaat merendam kaki dengan air hangat memang sudah dikenal sejak zaman dahulu. Ada banyak manfaat...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
April 25, 2023
12 Manfaat Kelapa Sawit bagi Kesehatan Manusia dan Dampaknya

Mungkin banyak dari kita telah mengetahui tentang minyak kelapa sawit mentah yang bisa diolah untuk...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
April 25, 2023
10 Manfaat Akar Alang-Alang untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

Alang-alang adalah tumbuhan yang umumnya tumbuh di tanah yang subur dan berkembang biak dengan cepat....

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca