Memiliki perut yang rata dan pinggang langsing merupakan salah satu hal yang dinginkan banyak orang. Cara untuk mengurangi ukuran lingkar perut, salah satunya adalah dengan melakukan senam mengecilkan perut sebelum tidur.  Meski senam yang dilakukan cukup sederhana, tetapi tetap memiliki manfaat yang luar biasa lho, utamanya dalam membentuk tubuh jadi...

Demam menandakan bahwa ada hal tidak beres yang terjadi dalam tubuh dan menjadi upaya sistem imun untuk melawan infeksi. Demam tidak memandang usia, mulai dari bayi hingga lansia, semua bisa mengalami demam saat ada sesuatu yang tidak beres dari dalam tubuh. Untuk mengetahui cara menurunkan demam yang efektif, yuk baca...

Batuk pilek yang dialami bayi berusia di bawah 1 tahun memang menjadi tantangan tersendiri.  Mau diberi obat pereda, tapi usianya masih sangat kecil dan khawatir terjadi hal yang tidak diharapkan.  Di bawah ini adalah 18 obat batuk dan pilek untuk bayi yang bisa kamu jadikan referensi. Sebenarnya sekarang sudah ada obat...

Diet itu gak harus mahal. Daftar webinar gizi Rey GRATIS dan dapatkan rekomendasi menu makanan diet murah, serta tips olahraga untuk turunkan berat badan!