9 Penyebab Payudara Nyeri Sebelah Kiri dan Cara Mengatasinya

9 Penyebab Payudara Nyeri Sebelah Kiri dan Cara Mengatasinya
Suhartantowi Lauw
Suhartantowi Lauw
June 20, 2023
5 menit membaca

Keluhan nyeri pada payudara bisa muncul di salah satu sisi saja, termasuk pada payudara sisi kiri.

Rasa nyeri yang muncul dapat bersifat ringan, tetapi bisa juga terasa menyakitkan. 

Sakit payudara sebelah kiri bisa disebabkan oleh berbagai faktor, sepert gangguan pada payudara atau gangguan pada organ tubuh di sekitar dada sebelah kiri. 

Tidak hanya terjadi pada wanita dewasa, nyeri payudara kiri juga bisa terjadi pada remaja putri. 

Lantas, apa sebenarnya penyebab payudara nyeri sebelah kiri? 

Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat? Temukan rahasianya di sini

Yuk, simak penjelasan di bawah ini!

Penyebab Payudara Sakit Sebelah Kiri

Selain gangguan pada payudara itu sendiri, perubahan hormon dan masalah kesehatan pada organ lainnya turut dapat mengakibatkan payudara merasakan nyeri

Payudara yang terasa sakit bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor.

Selain gangguan pada payudara itu sendiri, perubahan hormon dan masalah kesehatan pada organ lainnya turut dapat mengakibatkan payudara merasakan nyeri. 

Berikut beberapa hal yang bisa menyebabkan nyeri payudara di sebelah kiri:

1. Siklus Menstruasi

Pada umumnya, penyebab nyeri payudara atau mastalgia yang terjadi pada payudara kiri maupun keduanya berkaitan dengan siklus menstruasi. 

Rasa nyeri di payudara tersebut dipengaruhi oleh perubahan hormon yang terjadi menjelang haid. 

Namun, keluhan yang diakibatkan oleh hormonal biasanya bersifat sementara dan akan hilang dengan sendirinya saat di awal atau akhir periode menstruasi.

2. Kehamilan

Nyeri payudara yang muncul di sebelah kiri maupun kanan bisa menjadi gejala awal kehamilan.

Kondisi ini terjadi akibat perubahan kadar hormon estrogen, progesteron, dan prolaktin.

Gejala yang muncul sekilas mirip dengan sindrom pra-menstruasi.

Namun, payudara nyeri dan sensitif yang terjadi saat hamil cenderung akan lebih intens.

Baca Juga: Selain Mual, Ini 8 Ciri-Ciri Orang Hamil Muda

3. Cedera pada Payudara

Saat payudara mengalami cedera, memar dan nyeri yang dirasakan mungkin bisa bertahan dalam waktu yang cukup lama. 

Terkadang, cedera juga bisa menyebabkan rusaknya kelenjar lemak di payudara yang bengkak, sehingga mengakibatkan muncul rasa nyeri. 

4. Operasi Payudara

Setelah melakukan operasi payudara, terdapat beberapa efek samping yang berpotensi timbul. 

Mengalami nyeri payudara sebelah kiri merupakan salah satu efek samping yang bisa muncul ketika melakukan operasi.

Selain itu, gejala lain yang mungkin muncul adalah sensasi panas dan nyeri di puting.

5. Kista Payudara

Kista bisa muncul di salah satu payudara maupun kedua payudara.

Kista muncul ditandai dengan benjolan bulat di payudara yang terasa licin, mudah digerakkan, dan nyeri saat ditekan.

Rasa nyeri akibat kista biasanya terjadi beberapa hari sebelum siklus menstruasi tiba.

Pada umumnya, kista tidak bersifat ganas dan muncul akibat pengaruh perubahan kadar hormon dalam tubuh.

6. Masalah pada Kelenjar ASI

Peradangan atau infeksi pada kelenjar ASI bisa menjadi salah satu penyebab nyeri payudara sebelah kiri.

Masalah yang mungkin terjadi adalah radang kelenjar susu (mastitis), ektasia kelenjar ASI, dan jamur.

Selain itu, benjolan kista dan fibroadenoma bisa menimbulkan rasa sakit pada payudara sebelah kiri.

7. Kanker Payudara Inflamasi

Nyeri pada payudara umumnya bukan merupakan gejala kanker.

Namun, terdapat salah satu jenis kanker payudara yang diawali nyeri akibat peradangan, yakni kanker payudara inflamasi.

Meskipun masih tergolong langka, kondisi ini bisa diantisipasi dengan melakukan pemeriksaan payudara secara rutin.

8. Masalah Lain di Sekitar Area Payudara

Nyeri payudara bukan berasal dari payudara saja.

Selain diakibatkan oleh kondisi medis tertentu, sakit bisa juga berasal dari organ tubuh yang berada di sekitar payudara.

GERD, radang otot, kostokondritis, fibromyalgia, dan pneumonia merupakan beberapa masalah kesehatan yang bisa mengakibatkan sakit di payudara.

Adapun payudara terasa sakit di sebelah kiri juga bisa disebabkan oleh penyakit di permukaan kulit, seperti cacar air, iritasi, dan alergi.

Baca Juga: 18 Penyebab Sakit Dada Sebelah Kiri Beserta Gejalanya

9. Penyakit Jantung

Salah satu organ penting yang perlu diwaspadai ketika payudara sakit adalah jantung.

Hal tersebut dikarenakan jantung terletak di rongga dada sebelah kiri.

Secara umum, gejala serangan jantung adalah sebagai berikut:

  • Nyeri dada
  • Nyeri atau tekanan di perut bagian atas atau dada bagian bawah
  • Sakit leher, rahang, atau punggung atas
  • Mual dan muntah
  • Sesak napas
  • Gangguan pencernaan
  • Kelelahan
  • Pingsan.

Cara Mengatasi Payudara Sakit Sebelah Kiri

Gunakan ukuran bra yang sesuai merupakan salah satu cara mengatasi payudara sakit sebelah kiri

Pada umumnya, nyeri payudara ringan tidak membutuhkan penanganan khusus dan bisa hilang dengan sendirinya.

Namun, jika nyeri tak kunjung reda, lakukan konsultasi dengan dokter untuk evaluasi medis lebih lanjut.

Berikut beberapa perawatan untuk nyeri payudara kiri yang bisa dilakukan:

  • Lakukan kompres payudara dengan air hangat
  • Minum obat pereda nyeri, seperti paracetamol
  • Hindari kafein
  • Terapkan diet rendah lemak
  • Gunakan ukuran bra yang sesuai.

Meskipun perawatan mandiri dapat dilakukan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter bila mengalami nyeri di area payudara sebelah kiri.

Apalagi kini berkonsultasi dengan dokter dapat dilakukan dengan mudah melalui online ataupun janjian di rumah sakit. 

Asuransi kesehatan online dari Rey menyediakan fitur bagi kamu untuk berkonsultasi dengan dokter via chat, tebus obat, atur janji temu di rumah sakit favorit, hingga rawat inap gratis. 

Untuk informasi lebih lanjut, klik banner di bawah ini!

Membership kesehatan yang memberikan akses ke asuransi kesehatan

Pertanyaan seputar Payudara Sakit Sebelah Kiri

Payudara sakit sebelah kiri tidak jarang membuat sebagian orang merasa khawatir. 

Tidak hanya khawatir, beberapa dari mereka menjadi kebingungan untuk mengatasi payudara nyeri.

Berikut beberapa pertanyaan seputar payudara sakit sebelah kiri:

Nyeri Payudara Sebelah Kiri Pertanda Apa?

Mengalami payudara nyeri sebelah kiri bisa disebabkan oleh berbagai faktor.

Pada umumnya, nyeri disebabkan oleh perubahan kadar hormon.

Namun, terdapat faktor penyebab lainnya, seperti serangan jantung, cedera payudara, atau infeksi saluran ASI.

Kenapa Payudara Terasa Nyeri tapi Tidak Ada Benjolan?

Sebagian besar orang yang mengalami rasa sakit payudara tanpa adanya benjolan dikarenakan adanya perubahan hormon.

Secara sederhana, hormon progesteron dan estrogen pada wanita akan mengalami fluktuasi.

Kondisi ini biasanya akan terasa menjelang haid atau pada saat masa awal kehamilan.

Apakah Stres Bisa Menyebabkan Payudara Terasa Nyeri?

Stres dan cemas bisa dikaitkan dengan nyeri payudara. 

Hal tersebut dikarenakan stres emosional bisa memengaruhi hormon dan membuat kadar hormon mengalami perubahan.

Meskipun tidak berada dalam siklus haid, terdapat potensi perubahan kadar hormon dapat terjadi. 

Baca Juga: 6 Ciri-Ciri Kekurangan Vitamin D, Salah Satunya Sering Stres

Penutup

Itulah berbagai faktor yang bisa menyebabkan payudara sakit sebelah kiri dan cara mengatasinya. 

Jika nyeri payudara yang dirasakan tergolong ringan, maka perawatan secara mandiri bisa dilakukan. 

Namun, jangan menunda untuk berkonsultasi dengan dokter agar kondisi tidak semakin parah. 

Cobain fitur Rey gratis selama 2 bulan untuk chat dengan dokter sepuasnya dan tebus obat gratis!

Masih punya pertanyaan lainnya seputar nyeri payudara di sisi kiri?

Yuk, tulis di kolom komentar!

Coba Gratis Rey untuk 2 bulan! Chat dokter dan klaim obat gratis bisa kamu cobain dulu!

Suhartantowi Lauw
Suhartantowi Lauw

Menulis bukan tentang menuturkan segala sesuatu yang ingin disampaikan, tetapi menceritakan apa yang tidak bisa disampaikan. Itulah mengapa menulis menjadi cara terbaik untuk berbicara tanpa terganggu.

Kembali
Rekomendasi Artikel
September 27, 2023
Batuk Angin: Ciri-Ciri, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Pernah mendengar istilah batuk angin?  Mungkin banyak di antara kita yang pernah mengalami jenis batuk...

Dwi Julianti Dwi Julianti
6 menit membaca
November 29, 2022
16 Penyebab Mata Buram, Bagaimana Mengatasinya?

Mata buram merupakan kondisi di mana kamu tidak bisa melihat sesuatu dengan jelas sehingga sering...

Dwi Julianti Dwi Julianti
10 menit membaca
September 29, 2023
Makan Es Krim Saat Batuk Termasuk Pantangan, Benarkah?

Tak jarang kita mendengar bahwa makan es krim saat batuk merupakan pantangan karena bisa memperparah...

Miska Syahirah Miska Syahirah
6 menit membaca