September 6, 2023
Apakah Energen Bagus untuk Diet? Ini Kandungan Gizi dan Kalorinya!

Diet tak hanya tentang menurunkan berat badan dengan makanan rendah kalori. Sebenarnya, ini lebih mengenai...

Yosephine Yosephine
8 menit membaca
September 4, 2023
15 Makanan Penurun Darah Tinggi, Efektif untuk Hipertensi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi tidak boleh dianggap sepele.  Jika tidak ditangani dengan benar, dapat...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
September 4, 2023
Hati-Hati, 5 Buah yang Tidak Boleh Dimakan saat Batuk

Saat batuk datang menghampiri, kita sering kali mencari cara-cara untuk mengatasi gangguan ini. Tapi pernahkah...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca
September 4, 2023
Waspada, 8 Makanan yang Harus Dihindari saat Batuk

Gejala flu dan batuk seringkali mengganggu dan menjengkelkan. Namun, tahukah kamu bahwa makanan yang dikonsumsi...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
7 menit membaca
September 4, 2023
9 Jenis Makanan yang Mempercepat Penyembuhan Batuk

Saat mengalami gejala flu dan batuk, seringkali kita mencari cara untuk mempercepat proses penyembuhan tanpa...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
8 menit membaca
September 4, 2023
10 Contoh Latihan Daya Tahan yang Baik untuk Tubuh!

Setiap orang memiliki tubuh dengan daya tahan berbeda. Hal yang memengaruhinya ialah usia, pola hidup,...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
September 1, 2023
Ampuh, 8 Tanaman yang Mengobati Batuk secara Alami

Batuk merupakan respon tubuh untuk menjaga tenggorokan tetap bersih dari dahak dan penyebab iritasi lainnya. ...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
8 menit membaca
August 29, 2023
13 Rekomendasi Susu untuk Lansia yang Baik untuk Tubuh, Apa Saja?

Menginjak umur senja, sistem imunitas tubuh pasti menurun, alhasil banyak masalah kesehatan yang timbul. Maka...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
August 29, 2023
Apakah Pisang Bagus untuk Diet? Cek Kandungan Gizi dan Manfaatnya

Saat menjalani diet, kamu pastinya perlu mengonsumsi makanan dengan sumber kalori yang menyehatkan tubuh. Ada...

Yosephine Yosephine
10 menit membaca
August 25, 2023
Apakah Pepaya Bagus untuk Diet? Kandungan Gizi dan Manfaatnya

Mungkin sejauh ini, kamu hanya mengenal pepaya sebagai buah yang membantu melancarkan pencernaan. Namun, tahukah kamu...

Dwi Julianti Dwi Julianti
7 menit membaca
August 18, 2023
Apa Itu Visceral Fat? Cara Menghilangkan dan Penyebabnya

Setiap orang pasti memiliki lemak di dalam tubuh, terutama di bagian perut. Entah gemuk, kurus,...

Yosephine Yosephine
9 menit membaca
August 18, 2023
7 Rahasia Cara Hidup Sehat dan Awet Muda!

Penuaan merupakan proses alami yang dialami semua orang.  Seiring bertambahnya usia, tanda-tanda penuaan pun mulai...

Yosephine Yosephine
8 menit membaca