Dwi Julianti
Dwi Julianti

Artikel
6 menit membaca
5 Penyebab Kekurangan Vitamin D, Apa yang Harus Dilakukan?

Penyebab kekurangan vitamin D sering kali diacuhkan oleh banyak orang.  Padahal, bila tidak ditangani, kondisi ini dapat meningkatkan risiko munculnya penyakit tertentu, mulai dari gangguan tulang hingga infeksi.  Oleh karena itu, tanda kekurangan vitamin D perlu dikenali sedini mungkin.  Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat? Temukan rahasianya di...

May 11, 2023
6 menit membaca
10 Buah yang Mengandung Vitamin D dan Manfaatnya

Buah-buahan memang dikenal sebagai sumber nutrisi penting bagi tubuh manusia. Namun, tidak semua buah mengandung vitamin D yang dibutuhkan oleh tubuh. Sebagai salah satu vitamin yang sangat penting, kekurangan vitamin D dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius.  Oleh karena itu, penting untuk mengetahui jenis buah yang mengandung vitamin D...

May 11, 2023
5 menit membaca
5 Sayuran yang Mengandung Vitamin D, Baik untuk Tubuh!

Sayuran yang mengandung vitamin D mungkin bukanlah sesuatu yang banyak orang ketahui. Vitamin D sering dikaitkan dengan asupan susu dan ikan, namun sayuran juga bisa menjadi sumber yang baik untuk memenuhi kebutuhan vitamin D dalam tubuh. Sebagai salah satu vitamin penting yang dibutuhkan oleh tubuh, vitamin D memiliki peran besar dalam menjaga...

May 11, 2023
7 menit membaca
6 Ciri-Ciri Kekurangan Vitamin D, Salah Satunya Sering Stres

Seseorang yang mengalami kekurangan vitamin D berisiko terkena masalah kesehatan lainnya yang lebih parah. Namun, tidak banyak yang mengetahui ciri-ciri kekurangan vitamin D sehingga tidak bisa mengetahui kondisi bermasalah tersebut akibat kurangnya asupan vitamin D. Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat? Temukan rahasianya di sini!  Kamu perlu memahami...

May 11, 2023