Aul Risky
Aul Risky

Artikel
8 menit membaca
15 Gerakan untuk Melatih Otot Bisep dan Trisep Agar Lengan Terlihat Atletis

Memiliki tubuh bugar dengan lengan yang berisi atau berotot telah menjadi impian semua orang. Selain untuk menunjang kesehatan dan penampilan, memiliki lengan berotot juga sangat berguna untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. Di mana untuk bisa mendapatkan lengan yang berotot dan kuat tersebut ternyata terdiri dari dua unsur penting yang perlu...

February 18, 2024
6 menit membaca
8 Gejala Penyakit Autoimun Yang Perlu Diwaspadai, Terutama Bagi Kaum Wanita!

Belakangan ini kondisi autoimun sedang ramai diperbincangkan oleh kebanyakan orang yang sangat peduli akan kesehatan. Sebab penyakit ini dinilai sangat berbahaya dengan munculnya gangguan yang terjadi pada sistem kekebalan tubuh yang menyerang tubuhnya sendiri. Kondisi yang terbilang sangat langka ini juga dianggap dapat menjadi pemicu berbagai masalah kesehatan lainnya. Maka...

February 17, 2024
5 menit membaca
Begini 8 Cara Menghilangkan Bekas Koreng yang Ampuh dan Bikin Kulit Mulus

Koreng atau bekas luka adalah salah satu tahap penyembuhan luka. Meskipun membuat tingkat kepercayaan diri berkurang, namun ini adalah hal yang wajar terjadi. Perlu diketahui, koreng terbentuk dari keping darah (trombosit) yang membentuk bekuan darah di atas luka yang bertujuan untuk mencegah darah keluar secara berlebihan. Trombosit yang membentuk lapisan...

February 16, 2024
5 menit membaca
13 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan Tubuh Hingga Kecantikan

Pir merupakan salah satu buah yang paling banyak disenangi dan dikonsumsi. Tidak heran, sebab selain memiliki tekstur renyah, buah ini juga memiliki rasa manis yang menyegarkan.  Tak hanya itu, selain bisa dinikmati secara langsung, buah berbentuk lonceng ini juga bisa diolah menjadi es atau salad. Ingin tahu lebih banyak mengenai...

February 15, 2024