Hampir semua orang membutuhkan waktu libur untuk menghilangkan stres dari rutinitas sehari-hari. Oleh karena itu, banyak orang yang menyempatkan liburan untuk memperbarui pikirannya. Liburan dalam bahasa inggris disebut juga sebagai traveling, yakni aktivitas menyenangkan yang dapat memberikan kenangan indah dan momen penting yang bisa diabadikan dalam sebuah foto. Biasanya selain...

Tahukah kamu bahwa selain untuk menjalani kewajiban, puasa juga bisa mengatasi berbagai masalah tubuh? Ada banyak manfaat puasa bagi tubuh diantaranya membersihkan tubuh dari racun, artritis, hingga kesuburan.  Meski begitu, beberapa reaksi tubuh juga bisa terjadi saat melakukan puasa, lho. Ingin tahu cara hidup sehat jadi lebih mudah? Temukan rahasianya di sini! ...

Saat berpuasa, tidur di waktu tertentu merupakan salah satu ibadah yang dianjurkan bagi umat Islam. Namun, sebaiknya hindari kebiasaan tidur setelah sahur. Terdapat beberapa alasan mengapa kebiasaan tidur setelah makan sahur dapat berbahaya bagi kesehatan, terutama pada sistem pencernaan. Tidur setelah sahur akan memperlambat proses pencernaan makanan karena saat kita...

Diet air putih, atau terkenal juga sebagai diet water fasting, adalah salah satu metode diet ekstrim dimana kamu hanya mengkonsumsi air putih saja tanpa minuman atau makanan lain. Walau terdengar ekstrim, tapi diet satu ini ada manfaat dan risikonya tersendiri bagi kesehatan kamu. Sebelum kamu coba, yuk simak dulu! Ingin...