Aul Risky
Aul Risky

Artikel
7 menit membaca
Apa Itu Pull Up? Pengertian, Manfaat dan Cara Melakukannya

Bagi sebagian orang, memiliki lengan yang ideal adalah impian.  Jika biasanya pria menginginkan lengan berotot dan besar, berbeda dengan wanita yang lebih menyukai lengan kecil tanpa gelambir.  Salah satu cara yang dapat kamu lakukan untuk membentuk otot di bagian lengan dengan latihan pull up.  Tak hanya melatih otot tangan, ternyata...

October 23, 2025
8 menit membaca
Walau Pahit, Ada 12 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan!

Sudah bukan rahasia lagi jika buah pepaya memiliki rasa yang enak dan mengandung sejumlah vitamin penting.  Namun, apakah kamu sudah tahu?  Selain buahnya, ada banyak manfaat daun pepaya untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan. Daun pepaya memiliki kandungan senyawa tanaman yang unik.  Meskipun masih belum banyak penelitian yang dilakukan, daun...

October 22, 2025
6 menit membaca
10 Manfaat Minum Air Kelapa Rutin, Bisa Awet Muda?

Sebagai salah satu negara tropis terbesar, Indonesia sudah lama menjadi penyedia buah kelapa. Dipenuhi daging yang manis dan air yang menyegarkan, kelapa kaya akan kandungan nutrisi. Karena itu, manfaat minum air kelapa bagi kesehatan pun tidak perlu diragukan lagi.  Air kelapa sendiri merupakan 95% air. Karena itu, sangat bagus untuk...

October 21, 2025
4 menit membaca
Ingin Buka Usaha? Ini Cara Membuat Surat Izin Usaha Online!

Usaha perdagangan saat ini memang tengah marak digeluti. Beberapa contohnya adalah usaha kecil-kecilan, seperti usaha rumahan yang tidak ada matinya (usaha cemilan, aksesoris, dan lain-lain).  Tapi, pastikan usaha yang kamu miliki telah legal. Oleh karena itu, berikut cara membuat izin usaha online yang praktis dan cepat! Dulu, untuk mengurus Surat...

October 20, 2025