Daun alpukat sudah lama dikenal dalam pengobatan tradisional di berbagai negara, termasuk Indonesia. Rebusan daun alpukat dipercaya bermanfaat untuk mengatasi tekanan darah tinggi, menjaga kesehatan ginjal, hingga membantu menurunkan kadar kolesterol. Namun, di balik manfaatnya, konsumsi rebusan daun alpukat secara berlebihan atau dengan cara yang salah bisa menimbulkan efek samping...

Hari Kemerdekaan Republik Indonesia yang jatuh pada tanggal 17 Agustus adalah momen penting yang dirayakan oleh seluruh masyarakat Indonesia dengan penuh semangat dan kebanggaan. Dalam rangka memperingati hari bersejarah ini, berbagai kegiatan dan acara biasanya diadakan di seluruh pelosok negeri, mulai dari kota besar hingga desa-desa terpencil. Perayaan 17 Agustus...

Bagi banyak pekerja kantoran, menjaga kebugaran fisik sering menjadi tantangan besar. Waktu habis dihabiskan untuk bekerja, menghadapi kemacetan, dan menyelesaikan urusan rumah, sehingga olahraga terasa sulit dilakukan. Namun, olahraga setelah pulang kerja bisa menjadi solusi tepat. Tidak hanya membantu menjaga kesehatan, tetapi juga meredakan stres dan meningkatkan kualitas tidur. Artikel...

Selama ini, kampanye anti-rokok sering berfokus pada bahaya umum yang mengancam semua orang. Namun, perempuan memiliki risiko kesehatan tambahan yang membuat dampak merokok bisa lebih parah dibandingkan pada pria. Data WHO menunjukkan jumlah perokok perempuan meningkat di beberapa negara berkembang, termasuk Indonesia. Alasan merokok pada perempuan bisa beragam: pengaruh lingkungan,...