Suara Hilang Karena Batuk? Ini 7 Penyebab dan Cara Mengatasinya

Suara Hilang Karena Batuk? Ini 7 Penyebab dan Cara Mengatasinya
Dwi Julianti
Dwi Julianti
October 19, 2023
7 menit membaca

Suara serak adalah perubahan pada kualitas suara yang dapat mengganggu kualitas hidup kita, mengubah suara menjadi parau, lemah, atau sulit dikeluarkan.

Salah satu penyebab umum suara serak adalah batuk berkepanjangan, yang dapat merusak pita suara karena getaran yang melebihi batas ketahanan normal.

Suara serak karena batuk umumnya bisa membaik dalam waktu 2 minggu. 

Namun, sangat penting untuk mengetahui penyebab suara serak agar dapat ditangani dengan tepat. 

Untuk mengatasi suara hilang, kamu juga perlu menerapkan pola hidup sehat seperti memerhatikan kebersihan udara, menghindari rokok atau alkohol, dan lainnya. 

Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat? Temukan rahasianya di sini

Sekarang mari kita simak ulasan lengkap mengenai penyebab suara habis karena batuk dan cara mengatasi suara hilang karena batuk!

Penyebab Suara Hilang Karena Batuk

Penyebab Suara Hilang Karena Batuk

Kehilangan suara sebenarnya merupakan sinyal dari tubuh yang mengindikasikan adanya masalah. 

Kehilangan suara sebenarnya merupakan sinyal dari tubuh yang mengindikasikan adanya masalah. 

Kehilangan suara adalah gejala yang mungkin disebabkan oleh penyakit atau bahkan efek dari aktivitas yang terlalu berlebihan.

Tetapi, mengapa suara bisa menghilang karena batuk? Mari kita telusuri penyebab-penyebab di bawah ini!

1. Penggunaan Suara Berlebihan

Ketika kamu berbicara atau menyanyi, pita suaramu mengalami tekanan berulang.

Meskipun pita suara memiliki kemampuan menahan tekanan, bila kamu terlalu keras berteriak atau menyanyi dalam waktu lama, hal ini dapat menyebabkan cedera dan peradangan pada pita suara.

Oleh karena itu, disarankan untuk tidak menggunakan suaramu secara berlebihan agar menghindari risiko cedera pada pita suaramu.

2. Radang Tenggorokan

Penyebab utama kehilangan suara adalah radang tenggorokan atau faringitis.

Biasanya, kondisi ini muncul karena infeksi virus yang merambat dan menyebabkan peradangan pada pita suara.

Dampaknya, suara bisa terdengar serak atau bahkan hilang sama sekali.

Baca Juga: Demam karena Radang Tenggorokan: Ciri, Penyebab, dan Cara Mengobati

3. Peradangan pada Laring

Laringitis adalah kondisi yang ditandai dengan peradangan pada laring, tempat di mana pita suara berada. Ini adalah salah satu penyebab umum suara serak.

Laringitis dapat dipicu oleh berbagai hal, termasuk infeksi virus, bakteri, atau jamur.

Selain itu, kondisi lain seperti alergi, asam lambung yang naik (GERD), atau terlalu lama berteriak dan menyanyi juga bisa menyebabkan suara serak.

4. Pertumbuhan Jaringan Abnormal pada Pita Suara

Adanya jaringan abnormal atau benjolan di pita suara juga bisa menjadi salah satu penyebab suara serak. 

Kondisi ini sering kali disebabkan oleh laringitis yang terjadi secara berulang kali, sehingga lapisan pita suara akan mengalami penebalan atau pembengkakan.

5. Pendarahan pada Pita Suara

Suara serak juga dapat terjadi akibat pecahnya pembuluh darah di pita suara. 

Perdarahan tersebut bisa disebabkan oleh penggunaan pita suara terlalu kuat dan berulang kali atau adanya benjolan di pita suara yang pecah.

Jika terjadi perdarahan di pita suara, darah akan menggenangi permukaan pita suara sehingga suara pun menjadi serak mendadak.

6. Penyakit Saraf

Suara serak terkadang menjadi salah satu gejala penyakit atau gangguan saraf, seperti penyakit Parkinson atau stroke. 

Hal ini terjadi karena penyakit saraf dapat memicu kelumpuhan pada pita suara sehingga suara menjadi serak, bahkan hilang.

Selain kondisi di atas, beberapa penyebab suara menjadi serak lainnya, seperti benjolan di kelenjar tiroid yang menekan pita suara, kanker laring, atau cedera di laring, misalnya akibat kecelakaan atau intubasi endotrakeal.

7. Alergi

Inflamasi atau peradangan pada pita suara bisa dipicu oleh reaksi alergi akibat paparan zat alergen seperti debu, serbuk sari, atau bulu hewan.

Gejala ini tidak hanya melibatkan suara yang menjadi serak atau hilang, tapi juga bisa menyebabkan batuk-batuk, pilek, bahkan kesulitan bernapas.

Biasanya, alergi dapat diatasi dengan obat antihistamin. 

Namun, penggunaan obat ini harus sesuai dengan dosis yang disarankan oleh dokter karena pemakaian berlebihan dapat menyebabkan mulut dan tenggorokan menjadi sangat kering sehingga suara semakin serak atau bahkan hilang.

Cara Mengatasi Suara Hilang Akibat Batuk

Cara Mengatasi Suara Hilang di Rumah

Untuk mempercepat pemulihan suara yang hilang, terdapat berbagai metode alami yang bisa kamu lakukan.

Meskipun dapat pulih dengan sendirinya, cara mengatasi suara hilang juga penting untuk diketahui karena kondisi ini dapat mengganggu kelancaran aktivitas. 

Berikut merupakan cara-cara mengatasi suara hilang akibat batuk:

Cara Mengatasi Suara Hilang di Rumah

Untuk mempercepat pemulihan suara yang hilang, terdapat berbagai metode alami yang bisa kamu lakukan.

Berikut cara mengatasi suara hilang di rumah:

  • Minum banyak air putih, jus, teh, atau kaldu hangat dapat meredakan iritasi pada tenggorokan dan membantu pemulihan.
  • Berkumur dengan air garam untuk menjaga kelembapan tenggorokan dan meredakan iritasi tenggorokan.
  • Hisap permen pelega tenggorokan agar tenggorokan tetap lembap.
  • Kurangi bicara, terutama berbicara dengan volume yang kencang atau dalam jangka waktu yang lama.
  • Hindari berbisik karena dapat menyakiti pita suara.
  • Hindari konsumsi minuman beralkohol dan berkafein.
  • Jauhi paparan asap rokok, asap kendaraan, maupun debu di dalam ruangan.
  • Hentikan kebiasaan merokok, termasuk rokok elektrik (vape), karena memicu batuk dan memperparah iritasi tenggorokan.
  • Hentikan konsumsi obat yang menyebabkan tenggorokan menjadi kering, misalnya dekongestan.

Baca Juga: Mudah, Cara Membuat Air Perasan Jeruk Lemon untuk Batuk

Cara Mengatasi Suara Hilang Secara Medis

Untuk mengatasi suara hilang secara medis, kamu bisa mengonsumsi obat-obatan berikut ini:

  • Kortikosteroid: Obat ini mampu mengurangi peradangan pada pita suara, tetapi harus diberikan oleh dokter pada kondisi tertentu, seperti pada anak-anak yang menderita croup atau orang yang bergantung pada suara dalam pekerjaannya.
  • Antibiotik: Jika suara hilang disebabkan oleh infeksi bakteri, dokter mungkin meresepkan antibiotik untuk membantu pemulihan. 
  • Obat Anti Nyeri: Paracetamol dan ibuprofen dapat membantu meredakan rasa sakit pada tenggorokan yang sering terjadi saat suara hilang.

Penting untuk diingat bahwa suara hilang umumnya akan pulih dengan sendirinya dalam waktu 1-2 minggu.

Namun, jika suara tidak kembali setelah 2 minggu, terutama jika disertai dengan nyeri, kesulitan menelan, sesak napas, demam, atau batuk berdarah, segera konsultasikan ke dokter, ya. 

Ingin konsultasi dengan dokter gratis sepuasnya?

Dapatkan manfaat asuransi kesehatan online dari Rey, mulai dari chat dokter sepuasnya, tebus obat gratis, hingga cover rawat inap!

Info selengkapnya klik di sini!

Pertanyaan Seputar Suara Serak Karena Batuk

Masih penasaran kenapa suara bisa hilang karena batuk?

Yuk, kita simak pertanyaan-pertanyaan umum terkait suara hilang karena batuk di bawah ini!

Terdapat pertanyaan-pertanyaan yang sering ditanyakan seputar suara serak karena batuk. Simak jawabannya berikut ini.

Berapa Lama Suara Serak Akan Kembali Normal?

Dalam banyak kasus, suara serak akan pulih dengan sendirinya dalam waktu 1-2 minggu dengan istirahat suara dan perawatan yang tepat.

Namun, jika suara serak disebabkan oleh kondisi medis yang lebih serius seperti laringitis kronis atau masalah pita suara lainnya, pemulihannya bisa memakan waktu lebih lama dan memerlukan perawatan medis yang lebih intensif.

Jika suara serak tidak membaik setelah beberapa minggu atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter, ya. 

Yuk, coba chat dokter sepuasnya dan dapatkan obat gratis diantar ke depan rumahmu. Klik di sini untuk info lebih lanjut.

Apakah Jahe Bisa Mengembalikan Suara?

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan iritasi pada tenggorokan, tetapi tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa jahe secara langsung dapat mengembalikan suara yang hilang.

Jahe merupakan solusi alami yang efektif untuk mengatasi suara serak.

Sebagai bahan alami yang sering digunakan dalam pengobatan saluran pernapasan, jahe membantu meredakan batuk kering yang mengiritasi tenggorokan dan pita suara, terutama pada kasus laringitis.

Rasa pedas jahe dapat menghangatkan tenggorokan yang teriritasi, memberikan rasa lega. 

Kamu bisa mencampurkan jahe ke dalam teh hangat atau sup untuk memperoleh manfaatnya.

Apakah Jeruk Nipis Bisa Mengatasi Suara Serak?

Ya, jeruk nipis bisa membantu mengatasi suara serak, terutama jika suara serak disebabkan oleh iritasi atau peradangan ringan di tenggorokan.

Jeruk nipis memiliki zat-zat yang dapat meredakan iritasi dan peradangan, membuat tenggorokan terasa lebih baik.

Namun, jika suara serak disebabkan oleh masalah kesehatan yang lebih serius, seperti infeksi atau kondisi medis lainnya, jeruk nipis mungkin tidak memberikan perubahan signifikan.

Meskipun jeruk nipis bisa membantu, jika suara serak berlangsung lama atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan, sebaiknya periksakan diri ke dokter.

Apa Saja yang Tidak Boleh Dimakan saat Serak?

Ketika suara serak, sebaiknya hindari makanan-makanan berikut ini karena mereka bisa memperburuk iritasi tenggorokan dan memperparah kondisi suara serak:

  1. Gorengan
  2. Makanan Manis
  3. Makanan Pedas
  4. Makanan Terlalu Asin atau Gurih
  5. Makanan atau Minuman Dingin
  6. Kopi, Kafein, Alkohol, dan Soda
  7. Makanan Bersantan atau Berlemak
  8. Kacang-kacangan
  9. Makanan atau Minuman Asam
  10. Hasil Olahan Produk Susu

Baca Juga: Mudah, Cara Membuat Air Perasan Jeruk Lemon untuk Batuk

Penutup

Itulah beberapa penyebab dan cara mengatasi suara serak akibat batuk yang cepat dan efektif. 

Jika kamu mengalami suara hilang karena batuk, bisa mencoba beberapa cara di atas, ya. 

Kamu juga bisa mandi air hangat, memasang humidifier, menghirup uap air hangat, dan menghindari faktor-faktor pemicu iritasi pada suara.

Kamu juga bisa mengisap tablet khusus untuk membantu mengurangi radang tenggorokan. 

Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai dosis yang tepat.

Yuk, coba 2 bulan GRATIS chat dokter sepuasnya + klaim obat gratis! Klik banner di bawah untuk info selengkapnya, ya! 

Coba Gratis Rey untuk 2 bulan! Chat dokter dan klaim obat gratis bisa kamu cobain dulu!

Tags
Kembali
Rekomendasi Artikel
March 26, 2023
7 Manfaat Udang untuk Kesehatan Tubuh dan Efek Sampingnya

Udang merupakan salah satu seafood yang populer akibat cita rasanya yang lezat.  Tidak hanya dikonsumsi sebagai...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
7 menit membaca
May 29, 2023
Apakah Vitamin C Bisa Memutihkan Kulit? Mitos atau Fakta?

Memiliki kulit putih dan cerah tentu menjadi dambaan banyak orang.  Nah, salah satu cara yang...

Dwi Julianti Dwi Julianti
5 menit membaca
May 22, 2023
Vitamin B Complex untuk Gemuk, Bisa Meningkatkan Nafsu Makan?

Berbagai cara dapat dilakukan untuk mendukung program kenaikan berat badan atau menggemukkan badan. Bagi beberapa...

Suhartantowi Lauw Suhartantowi Lauw
6 menit membaca