10 Manfaat Sirih Cina untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Mengolahnya

Lantas, apa saja manfaat sirih cina dan bagaimana cara mengolahnya?

Yuk, kita bahas bersama dalam artikel di bawah ini!

Apa Itu Sirih Cina?

Tanaman daun sirih cina merupakan tanaman herbal yang berasal dari Amerika Selatan, tetapi umumnya ditemukan di Asia Tenggara. Tanaman ini sangat mudah didapatkan di Indonesia karena sering tumbuh di tempat yang lembab.

Tumbuhan sirih cina memiliki tinggi 10 – 20 cm dengan batang tegak, lunak dan berwarna hijau muda.

Sirih cina memiliki daun tunggal dengan kedudukan spiral, bentuk lonjong, panjang 1-4 cm, lebar 1,5 – 2 cm, ujung runcing, pangkal bertoreh, tepi rata, pertulangan melengkung, permukaan licin, lunak, dan berwarna hijau.

Namun, tahukah kamu bahwa sirih cina dan sirih biasa merupakan tanaman yang berbeda, lho!

Dalam bentuk fisik, daun sirih cina memiliki bentuk daun mirip hati dan ujungnya berbentuk lebih tumpul dibandingkan daun sirih biasa yang runcing.

Jadi, jangan salah sangka, ya!

Kandungan Sirih Cina

Sirih cina memiliki nama latin Peperomia pellucida yang merupakan tanaman dari famili Piperaceae, selayaknya sirih hijau dan sirih merah.

Tanaman ini biasanya tumbuh liar di taman, tepi saluran air, tanah, celah batu, hutan, pematang sawah, hingga rawa-rawa. Karena tumbuh liar, sirih cina biasanya dianggap remeh sehingga penemunya malah mencabutnya dan membuangnya karena dianggap mengganggu pemandangan.

Padahal, sirih cina mengandung berbagai nutrisi yang sangat bermanfaat sebagai obat herbal, lho!

Dikutip dari penelitian berjudul Uji Ekstrak Tumbuhan Sirih Cina (Peperomia pellucida L.) sebagai Antibakteri terhadap Bakteri Staphylococcus aureus dan Staphylococcus epidermidis, terdapat beberapa kandungan senyawa kimia yang didapatkan dari sirih cina.

Berikut merupakan kandungan senyawa kimia yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh:

• Minyak essensial.
• Steroid.
• Flavonoid.
• Karbohidrat.
• Alkaloid.
• Saponin.
• Tanin.
• Titerpenoid.

Mungkin beberapa zat kimia di atas yang didapat dari ekstrak daun sirih cina terdengar asing di telinga kita. Namun, tahukah kamu bahwa senyawa Tanin dan Flavonoid memiliki aktivitas sebagai antiseptik dan antimikroba.

Tanin berperan sebagai antibakteri melalui pembentukan kompleks dengan enzim mikroba atau substrat, masuk melalui membran selnya. Flavonoid bekerja sebagai antimikroba dengan cara membentuk kompleks protein ekstrasel dan dinding sel.

Jadi, bisa disimpulkan bahwa sirih cina dapat berperan sebagai antioksidan yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri.

Baca Juga: 19 Jenis Tanaman Pembersih Udara, Bikin Sejuk Ruangan!

Manfaat Sirih Cina dan Cara Mengolahnya

Setelah membahas deskripsi bentuk daun sirih cina dan kandungannya, sekarang mari kita bahas satu persatu apa saja manfaat sirih cina untuk kesehatan tubuh.

Berikut merupakan beberapa manfaat daun sirih cina:

1. Mengobati Asam Urat

Apakah kamu penderita asam urat yang sering merasa nyeri pada sendi-sendi tubuh?

Jika iya, mulailah obati asam uratmu dengan daun sirih cina.

Sirih cina yang merupakan rumput liar nyatanya bisa mengurangi gejala asam urat. Hal ini terbukti dari sebuah penelitian berbasis hewan yang menggunakan tikus sebagai objek penelitian.

Hasilnya, tikus yang diberi ekstrak daun sirih cina memiliki kadar asam urat darah yang 44 persen lebih rendah. 

Potensi tersebut membuat daun sirih cina diyakini bisa menurunkan kadar asam urat serta dijadikan terapi bagi penderita asam urat untuk mengelola kesehatannya.

Cara mengolah sirih cina untuk mengobati asam urat, yaitu:

• Siapkan daun sirih cina sebanyak genggaman tangan orang dewasa.
• Rebus daun sirih cina dengan 2 gelas air. 
• Kamu bisa merebusnya selama 15-20 menit.
• Setelah dingin, sajikan dan ekstrak sirih cina bisa diminum.

2. Menurunkan Kolesterol dalam Darah

Bagi kamu yang selalu menjaga kolesterol tubuh, sebaiknya cari tahu cara mengolah daun sirih cina untuk mengontrol kolesterol jahat di tubuh kamu.

Sebab, daun sirih cina mampu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh, lho!

Dengan menurunnya kadar kolesterol dalam darah, dapat mengurangi kemungkinan terkena serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung lainnya.

Cara mengolah sirih cina untuk menurunkan tingkat kolestrol dalam darah, yaitu:

• Campurkan 15-30 gram daun sirih cina ke dalam air 1 liter atau 5 gelas air.
• Rebus air dan daun sirih selama 15 menit.
• Kemudian saring untuk mendapatkan tiga gelas air rebusan.
• Minumlah pada pagi, siang dan malam.
  

3. Melancarkan Sistem Pencernaan

Ekstrak daun sirih cina telah terbukti bisa mengatasi kerusakan pada mukosa lambung, lapisan selaput lendir yang menampung kelenjar dan lubang gastrointestinal.

Sehingga, bisa dikatakan bahwa daun sirih cina segar bisa digunakan sebagai tanaman obat yang bisa mengobati maag dan melancarkan sistem pencernaan.

Cara kerjanya, ekstrak daun sirih cina akan menghambat selaput lendir yang mengiritasi lapisan lambung.

Banyak orang telah mengonsumsi daun ini secara rutin dan merasakan gejala mag yang berkurang.

Cara mengolah sirih cina untuk mengobati gangguan pencernaan, yaitu:

• Siapkan empat sampai enam lembar daun sirih.
• Enam biji lada.
• Satu sendok minyak kelapa.
• Cuci bersih sirih cina dan lada.
• Kemudian campur seluruh bahan dan tumbuk sampai halus. 
• Setelah semuanya tercampur, oleskan ramuan herbal tersebut di bagian perut. 

4. Mencegah Sakit Kepala

Manfaat daun sirih cina berikutnya adalah bisa mencegah dan mengobati sakit kepala.

Tanaman daun sirih cina mengandung efek analgesik yang bisa meredakan nyeri-nyeri pada tubuh, termasuk sakit kepala. 

Anda dapat menggunakan sebagai rebusan daun sirih cina dan dikonsumsi saat masih hangat.

5. Meredakan Demam

Jika kamu sedang demam, tak perlu repot ke apotek untuk membeli obat pereda demam.

Coba kamu cek pekarangan rumahmu terlebih dahulu, mungkin saja batang dan daun sirih cina tumbuh di tanah dekat rumah.

Sebab, tanaman ini memiliki efek antipiretik dari kombinasi ekstrak sirih cina dengan green chiretta yang mirip dengan parasetamol. 

Cara mengolah sirih cina untuk meredakan demam: 

• Campurkan 15-30 gram daun sirih cina dengan 1 liter atau 5 gelas air.
• Rebus campuran ini selama 15 menit.
• Saring dan dapatkan sekitar tiga gelas air rebusan.
• Minumlah ramuan ini pada pagi, siang, dan malam.

Apabila gejala demam masih berlanjut atau memburuk, segera konsultasi dengan dokter, ya.

Enggak perlu ribet, cuma dari handphone aja kamu sudah bisa chat dokter sepuasnya, lho.

Dapatkan manfaat asuransi kesehatan online dari Rey, mulai dari chat dokter sepuasnya, tebus obat gratis, hingga cover rawat inap!

Info selengkapnya klik di sini!

6. Menyembuhkan Penyakit Mata

Tak asing lagi bagi kita bahwa sirih cina yang merupakan rumput liar yang banyak tumbuh di sekitar pekarangan terbukti dapat mencegah penyakit mata, seperti katarak, glaukoma, dan retinopati diabetik.

Daun sirih cina bermanfaat sebagai antibakteri berkat kandungan fenol dan turunannya, seperti tanin, flavonoid, dan saponin.

Sifat antibakteri pada daun sirih inilah yang membuatnya dipercaya sebagai obat mata.

Cara mengobati sirih cina untuk menyembuhkan penyakit mata adalah:

• Siapkan segenggam tangan orang dewasa daun sirih cina.
• Rebus air secukupnya.
• Masukan daun sirih ke air rebusan, tunggu 15-30 menit.
• Setelahnya, tunggu dingin.
• Jadikan rebusan tersebut sebagai obat pencuci mata.
• Kamu juga bisa menempelkan daun sirih cina ke mata

Baca Juga: Sakit Mata Sebelah Kiri? Ketahui 7 Penyebab dan Alternatif Pengobatan 

7. Melawan Radikal Bebas

Salah satu manfaat daun sirih cina dapat membantu melawan radikal bebas yang masuk ke tubuh.

Hal tersebut terbukti karena zat-zat yang terkandung di dalam sirih cina diketahui memiliki sifat antioksidan.

Beberapa di antaranya yaitu sirih cina mengandung senyawa polifenol, tanin, dan flavonoid. Dengan begitu, mengonsumsi sirih cina bisa mendapatkan antioksidan yang berperan penting dalam melawan efek radikal bebas yang bisa membuat sel-sel tubuh rusak.

Bahkan, sudah ada penelitian yang membuktikan kalau sirih cina efektif dalam menjaga sel-sel dalam tubuh tetap sehat, sehingga bisa menghambat pertumbuhan sel kanker.

Cara mengobati sirih cina untuk melawan radikal bebas adalah:

• Campurkan 15-30 gram daun sirih cina dengan 1 liter atau 5 gelas air.
• Rebus campuran ini selama 15 menit.
• Saring dan dapatkan sekitar tiga gelas air rebusan.
• Minumlah ramuan ini pada pagi, siang, dan malam.

8. Mengatasi Jerawat

Sirih cina juga dapat membantu mengobati jerawat, lho!

Daun sirih cina mengandung senyawa aktif yang memiliki efek farmakologi sebagai antibakteri yang dapat menghambat pertumbuhan perkembangan bakteri penyebab jerawat.

Sirih cina sebagai obat jerawat bisa digunakan dari penggunaan sirih cina yang diekstrak dari batang dan daun.

Cara mengobati sirih cina untuk mengobati jerawat adalah:

• Ambil tiga sampai lima lembar daun sirih cina.
• Kemudian, ditumbuk hingga halus.
• Oleskan ke wajah yang terdapat jerawat.
• Diamkan selama 30 menit.
• Bilas sampai bersih.
• Gunakan secara rutin agar hasilnya maksimal.

9. Mengatasi Radang Paru

Daun sirih cina mengandung zat antibakteri yang sangat ampuh mencegah peradangan.

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, daun sirih cina memiliki kandungan flavonoid, tanin, steroid yang dapat menghambat perkembangan bakteri penyebab radang paru, seperti pneumonia.

10. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka

Manfaat lain yang bisa kamu dapat dari sirih cina adalah sirih cina merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang bisa digunakan sebagai obat luka.

Penggunaan daun sirih cina bisa untuk mempercepat penyembuhan luka terbuka atau tertutup, lho. 

Hal itu karena daun sirih cina memiliki sifat antiradang dan antihemoragik yang bisa menghentikan pendarahan.

Tanaman obat yang mudah ditemukan di tempat lembab ini memiliki senyawa saponin yang bersifat antiseptik juga dapat mempercepat penyembuhan luka.

Cara mengobati sirih cina untuk mengobati luka adalah:

• Tumbuk beberapa daun sirih cina.
• Taruh tumbukan daun sirih cina di atas luka.
• Balut hingga permukaan luka tertutup.

Jika luka kamu sudah semakin parah, kamu harus segera menghubungi dokter untuk mendapatkan penanganan medis profesional.

Gak pakai lama!

Sekarang, konsultasi dengan dokter bisa secepat kilat dan gak pakai ribet. Cukup pakai handphone lewat aplikasi Rey, kamu bisa konsultasi secara online dengan dokter selama 24/7, dimana pun dan kapan pun.

Emang boleh se-simpel ini?

Boleh, dong! Yuk, klik di sini untuk informasi selengkapnya.

Baca Juga: Ampuh, 13 Cara Menghilangkan Bekas Luka di Kaki dengan Mudah dan Cepat

Pertanyaan Seputar Sirih Cina

Nah, itu tadi pembahasan tentang sirih cina dan penggunaannya sebagai obat herbal tradisional yang bisa melawan pertumbuhan sel kanker, membantu mengurangi penyerapan kolestrol dari makanan, hingga menjaga sistem kekebalan tubuh.

Ternyata banyak sekali ya manfaat dari daun sirih cina!

Sekarang, yuk kita bahas beberapa pertanyaan seputar sirih cina!

Apakah Daun Sirih Cina Aman Dikonsumsi? 

Daun sirih aman dikonsumsi asalkan tidak berlebihan, ya!

Kamu harus menyesuaikan dengan cara mengolah dan tentukan penyakit apa yang ingin kamu atasi dari daun sirih cina.

Jangan lupa untuk selalu memastikan kebersihan daun sirih cina yang kamu petik atau beli, ya!

Apa efek samping dari daun sirih Cina? 

Ada beberapa efek samping daun sirih cina bila dikonsumsi secara berlebihan, seperti memunculkan reaksi alergi, menyebabkan gangguan pencernaan, hingga menimbulkan gejala asma.

Konsultasikan lebih dahulu dengan dokter mengenai rencana kamu untuk menjadikan sirih cina, terutama jika kamu sedang menggunakan obat-obatan untuk mengatasi penyakit tertentu.

Bolehkah Membersihkan Area V dengan Air Rebusan Daun Sirih Setiap Hari?

Jawabannya tidak boleh, ya! Sebaiknya penggunaan sirih untuk area miss V dibatasi penggunaannya, jangan setiap hari.

Apabila kamu terus-menerus membasuh vagina dengan air rebusan daun sirih, kadar pH yang ada di area tersebut bisa berubah. Hal ini turut mempengaruhi kondisi bakteri dan jamur, sehingga yang tadinya menjaga kesehatan malah bisa mencetuskan penyakit.

Penutup

Demikian penjelasan terkait manfaat daun sirih cina bagi kesehatan dan cara mengolahnya.

Jika kamu masih punya pertanyaan lain tentang gangguan kesehatan yang kamu alami, segera konsultasikan kondisi kesehatan kamu dengan dokter.

Yuk, coba 2 bulan chat dokter sepuasnya + klaim obat GRATIS!

Klik banner di bawah untuk info selengkapnya, ya!