Apakah Makanan yang Nyangkut di Tenggorokan Bisa Hilang Sendiri?

Menelan makanan mungkin terlihat sebagai tindakan sederhana, tetapi sebenarnya melibatkan proses yang kompleks di mana banyak saraf dan otot bekerja sama untuk memindahkan makanan dari mulut ke perut.

Dalam kondisi normal, makanan yang ditelan dengan benar akan bergerak melalui kerongkongan menuju perut.

Namun, pada situasi tertentu, makanan bisa keliru masuk ke saluran lain, akhirnya tersangkut di trakea (batang tenggorokan).

Hal ini dapat menyebabkan tersedak karena ada benda asing yang menghalangi jalan napas dan menghambat udara masuk ke paru-paru.

Kadang-kadang, hal ini juga bisa menyebabkan kesulitan menelan makanan.

Lalu, bagaimana cara mengatasi makanan nyangkut di tenggorokan?

Yuk, baca ulasan selengkapnya di bawah ini!

Apakah Makanan yang Nyangkut di Tenggorokan Bisa Hilang Sendiri?

Ya, jika kamu merasa tenggorokan terasa mengganjal dan tidak ada keluhan lain, biasanya itu akan hilang dengan sendirinya jika diberi waktu.

Dalam situasi seperti itu, kamu dapat mempercayai tubuh untuk melakukan tugasnya.

Namun, jika makanan terjebak di tenggorokan dan menyebabkan kesulitan bernapas, ini merupakan keadaan darurat yang memerlukan bantuan medis segera.

Cara Mengatasi Makanan Nyangkut di Tenggorokan

Berikut beberapa cara mengatasi makanan nyangkut di tenggorokan yang bisa kamu coba:

1. Minuman bersoda

Salah satu cara mengatasi makanan tersangkut di tenggorokan adalah dengan mengonsumsi minuman bersoda.

Minuman berkarbonasi dinilai bisa membantu mengeluarkan makanan yang tersangkut di kerongkongan. 

Karbon yang ada dalam minuman bersoda bisa merilekskan kerongkongan sehingga makanan yang mengendap bisa mengalir kembali ke saluran pencernaan. 

Tak hanya itu, soda juga akan melepaskan gas saat masuk ke perut.

Tekanan gas ini akhirnya bisa mendorong makanan yang tersangkut.

Teknik sederhana ini sering digunakan untuk melepaskan makanan yang tersangkut. 

2. Minum air

Salah satu cara lainnya untuk mengatasi makanan yang tersangkut adalah dengan minum air.

Air liur umumnya memberikan pelumasan yang cukup, memudahkan makanan untuk masuk ke saluran pencernaan dengan lebih mudah.

Jika makanan terasa terlalu kering karena tidak dikunyah dengan benar, meminum air secara berulang dapat melembabkan makanan yang menempel.

Dengan begitu, makanan yang terjebak dapat lebih mudah masuk ke saluran pencernaan.

3. Menelan makanan lain

Cara mengatasi makanan nyangkut di tenggorokan berikutnya adalah dengan menelan makanan lain.

Cara ini sebenarnya akan membuat tidak terlalu nyaman.

Namun ternyata, hal ini bisa membantu mengatasi makanan tersangkut di tenggorokan. 

Pilih makanan bertekstur lunak atau lembut seperti bubur, nasi, roti yang dicelupkan ke susu, hingga pisang.

Meski merasa tidak nyaman karena mengganjal di tenggorokan, mengonsumsi makanan lunak akan membantu mendorong makanan yang tersangkut di tenggorokan atau kerongkongan dan masuk ke dalam perut. 

Namun, pastikan makanan untuk ditelan dan dikunyah secara perlahan, ya!

Baca Juga: 9 Penyebab Tenggorokan Sakit saat Menelan dan Cara Meredakannya

4. Obat simetikon

Mengeluarkan makanan yang tersangkut di tenggorokan juga bisa dengan obat simetikon.

Obat yang dijual bebas di pasaran ini dirancang untuk mengatasi nyeri gas yang bisa membantu mengeluarkan makanan yang tertinggal di kerongkongan.

Caranya sama seperti soda, simetikon akan memudahkan perut memproduksi gas.

Gas ini yang bisa meningkatkan tekanan di kerongkongan dan bisa membantu makanan meluncur dengan mudah. 

Nah, dalam mengonsumsi obat ini, perlu rekomendasi dosis standar pada kemasan.

5. Baking soda kue

Seperti halnya soda, gelembung yang terbentuk saat larutan bisa membantu memecah makanan dan menciptakan tekanan yang membantu mengeluarkannya.

Salah satu metodenya adalah dengan mencampurkan soda kue dengan air, cara ini efektif untuk melepaskan makanan yang terjebak di tenggorokan.

6. Mentega

Tak jarang esofagus membutuhkan sedikit pelumasan ekstra.

Meskipun tidak nyaman, satu sendok mentega dinilai bisa membantu mengatasi masalah makanan tersangkut di tenggorokan. 

Hal ini bisa membantu melembabkan lapisan esofagus.

Pelumasan yang cukup untuk membantu memudahkan makanan yang tersangkut masuk ke dalam perut.

Baca Juga: 11 Penyebab Sakit Tenggorokan Sebelah Kiri dan Cara Mengobatinya

Pertanyaan Seputar Tenggorokan

Berikut beberapa pertanyaan seputar menghilangkan makanan yang tersangkut di tenggorokan:

Apakah makanan bisa masuk ke saluran pernapasan?

Ya, dalam dunia medis, kondisi ketika makanan atau benda asing masuk ke jalur pernapasan disebut aspirasi paru, yang seringkali disebabkan oleh menelan air liur, makanan, cairan, asam lambung, gas beracun, atau polutan.

Aspirasi paru bisa menyebabkan komplikasi serius, apalagi jika penderita memiliki gangguan kesehatan yang menyebabkan makanan masuk ke paru-paru secara teratur. 

Gejalanya bisa berupa tersedak, sesak napas, membiru, dan lainnya.

Jika hal ini terjadi, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat, ya!

Ingin konsultasi dengan dokter gratis sepuasnya terkait gejala yang kamu alami?

Gunakan asuransi kesehatan online dari Rey, dapatkan manfaat mulai dari chat dokter sepuasnya, tebus obat gratis, hingga cover rawat inap!

Info selengkapnya klik di sini!

Kenapa tenggorokan saya terasa seperti ada yang mengganjal?

Secara umum, banyak faktor yang menyebabkan orang mengalami sakit tenggorokan atau mengganjal.

Selain makanan tersangkut, ada pula penyebab lain seperti:

• Infeksi bakteri: Kelompok bakteri pemicu kondisi ini adalah streptococcus.
• Infeksi virus: Beberapa jenis virus yang sering memicu kondisi ini adalah influenza, Epstein Barr, atau virus paramyxovirus.
• Alergi: Sensasi mengganjal juga bisa muncul akibat reaksi alergi seperti alergi debu atau bulu binatang.
• Gejala penyakit: Rasa tidak nyaman pada tenggorokan juga bisa menjadi gejala dari penyakit tertentu seperti GERD (asam lambung) , serta infeksi HIV/AIDS.

Baca Juga: 11 Penyebab Sakit Tenggorokan Sebelah Kanan dan Cara Mengobatinya

JIka kamu mengalami gejala yang disebutkan di atas sebaiknya kamu segera konsultasi dengan dokter ya, untuk diagnosis dan penanganan yang tepat. 

Yuk, coba chat dokter sepuasnya dan dapatkan obat gratis diantar ke depan rumahmu. Klik di sini untuk info lebih lanjut.

Penutup

Nah, itu dia beberapa cara mengatasi makanan nyangkut di tenggorokan di atas bisa kamu lakukan.

Namun, jika tidak berhasil, sebaiknya periksakan diri ke dokter, ya.

Apalagi jika sampai menimbulkan berbagai keluhan seperti rasa sakit di tenggorokan yang tidak kunjung sembuh.

Jika hal ini terjadi, mungkin dokter akan melakukan laringoskopi untuk memastikan bagian belakang tenggorokanmu.

Untuk kasus lebih serius, dokter akan melakukan endoskopi untuk melihat tingkat kerusakan kerongkongan akibat makanan tersangkut di tenggorokan atau kerongkongan.

Yuk, coba 2 bulan GRATIS chat dokter sepuasnya + klaim obat gratis! Klik banner di bawah untuk info selengkapnya, ya!