Bagi para pecandu rokok, berhenti merokok bukan hal yang terbilang mudah, tapi bukan pula hal yang mustahil. Ada beberapa cara berhenti merokok yang ampuh dan bisa dilakukan agar kamu bisa lepas dari kebiasaan tidak sehat ini.  Semua tahu bahwa merokok bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan serius, seperti stroke, jantung koroner,...

Selama ini orang mengenal bawang putih hanya sebagai bumbu masakan saja.  Padahal manfaat bawang putih untuk kesehatan kamu cukup banyak.  Manfaat kesehatan dari rempah yang berbau menyengat ini bisa kamu dapat ketika kamu makan secara mentah maupun setelah diolah menjadi masakan.  Secara ilmiah, bagaimana sih fakta tentang khasiat bawang putih...

Kunyit putih, atau disebut juga Curcuma Zedoaria, merupakan tanaman jenis rimpang yang awalnya tumbuh di wilayah Bangladesh, India, dan Sri Lanka. Kemudian tanaman ini mulai dibudidayakan di Indonesia, Jepang, Thailand, Tiongkok, dan beberapa negara Asia lainnya. Berdasarkan Journal of Pharmacy and Pharmacology tahun 2009, khasiat kunyit putih banyak karena mengandung...

Di Indonesia, jahe banyak dipakai sebagai bumbu alami untuk menyedapkan makanan. Namun, siapa sangka? Ternyata tumbuhan rempah ini memiliki manfaat segudang yang jarang disadari.  Misalnya, penggunaan jahe sebagai peningkat imun untuk mencegah penyakit-penyakit tertentu.  Manfaat jahe ini sudah terbukti secara ilmiah melalui beberapa riset yang dilakukan.  Nah, kira-kira manfaat apa saja...