Oatmeal adalah salah satu alternatif makanan sehat yang umumnya dikonsumsi saat sedang diet. Makanan ini memiliki kandungan kalori yang rendah, tetapi bisa memberikan rasa kenyang yang bertahan lama. Selain itu, oatmeal juga bebas gluten serta kaya akan berbagai sumber mineral, vitamin, antioksidan, dan serat yang bermanfaat untuk pencernaan. Ingin tahu...

Saat ini, banyak jenis diet yang digunakan untuk menurunkan berat badan salah satunya penurunan berat badan yang disertai konsumsi karbohidrat. Banyak yang menganggap, jika ingin kurus maka harus menghindari makanan karbohidrat. Padahal makronutrien ini tetap dibutuhkan lho, sebagai sumber energi tubuh kamu. Nah, salah satu cara diet yang banyak direkomendasikan...

Demam tifoid atau tipes adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi.  Gejala tipes umumnya berupa demam tinggi, diare atau sembelit, sakit kepala, kelelahan, hingga sakit perut. Saat menderita tipes, biasanya kamu harus istirahat total entah itu diopname di rumah sakit atau di rumah agar cepat sembuh. Ingin tahu lebih...

Tidak sedikit orang yang masih mengesampingkan penyakit tipes atau demam tifoid. Apakah tipes berbahaya? Padahal, penyakit tipes yang tidak ditangani dengan tepat bisa menyebabkan komplikasi mulai dari yang ringan sampai berat, bahkan bisa berujung kematian. Menurut data dari WHO, diperkirakan ada sekitar 128,000 sampai 161,000 orang meninggal karena tipes setiap...