Brokoli merupakan salah satu sayuran hijau dari keluarga tanaman kubis.  Sayuran ini sendiri masih satu keluarga dengan kembang kol.  Brokoli dapat dikonsumsi dengan direbus, ditumis, diblender, atau diolah menjadi pelengkap dalam makanan.  Namun, rasanya yang terkadang langu membuat beberapa orang tidak menyukai brokoli.  Padahal brokoli memiliki segudang manfaat untuk kesehatan...

Setelah menjalani aktivitas dari pagi, tidur siang menjadi waktu terbaik untuk beristirahat dan mengembalikan tenaga.  Tidur siang kerap dilakukan saat seseorang kurang tidur malam atau merasa kantuk akibat kelelahan.  Namun, kesibukan lantas membuat aktivitas yang satu ini sering terlewatkan.  Padahal tidur siang memiliki segudang manfaat untuk meningkatkan suasana hati dan...

Susu kedelai merupakan jenis susu nabati yang berasal dari olahan sari kacang kedelai.  Susu kedelai terbuat dari kacang kedelai yang direndam, dihaluskan, lalu direbus.  Susu nabati ini biasanya dipilih sebagai pengganti susu sapi, terutama bagi seseorang yang memiliki alergi laktosa.  Dibandingkan dengan jenis susu nabati lainnya, susu kedelai memiliki kandungan...

Kayu manis merupakan rempah yang diperoleh dari kulit bagian dalam beberapa spesies pohon dari genus Cinnamomum.  Aroma yang hangat dengan rasa manis dan sedikit pedas membuat kayu manis kerap digunakan sebagai rempah aromatik dan penyedap berbagai macam hidangan masakan.  Selain dimanfaatkan sebagai bumbu masak, kayu manis bisa diolah menjadi minyak...