Kacang panjang adalah salah satu sayuran yang mudah dijumpai di pasaran. Selain harganya yang murah, kacang panjang juga mudah diolah menjadi berbagai macam masakan. Tapi tahukah kamu, selain memiliki rasa yang enak, kacang panjang juga memiliki kandungan vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan memasukkan kacang panjang...

Anggur merupakan buah merambat yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Meskipun bukan buah asli Indonesia, anggur tumbuh subur di lingkungan tropis tanah air kita, menghasilkan berbagai jenis dengan ukuran dan rasa yang bervariasi. Rasanya yang manis dan segar membuatnya menjadi pilihan favorit di meja makan. Manfaat buah anggur...

Buah markisa yang juga dikenal dengan buah passion merupakan buah dengan cita rasa asam manis yang menyegarkan. Buah markisa memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.  Tapi ingat, untuk menjaga kesehatan tubuh kamu juga perlu menjaga pola hidup sehat dengan olahraga teratur dan istirahat yang cukup,...

Siapa yang tidak kenal buah persik? Salah satu buah favorit masyarakat ini memiliki tekstur lembut yang manis dan menyegarkan. Selain rasanya yang enak, buah persik kaya akan zat gizi dan khasiat yang baik bagi kesehatan, lhi. Meski begitu, untuk menjaga kesehatan tubuh, kamu juga perlu menjaga pola hidup sehat seperti...