Sama halnya dengan lemak dan karbohidrat, protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah besar.  Saat kamu mengonsumsi makanan yang mengandung protein, sistem pencernaan akan memecahnya menjadi asam amino yang dibutuhkan hampir di seluruh bagian tubuh. Sebenarnya sebagian asam amino bisa diproduksi sendiri oleh tubuh, namun...

Cantengan merupakan salah satu kondisi yang umum terjadi dan rentan dialami di ujung kuku, khususnya bagian ibu jari. Walaupun umumnya tidak membahayakan bagi orang yang tidak memiliki masalah kesehatan tertentu, cantengan bisa membuat jari kaki terasa sangat nyeri, terutama saat berjalan atau menggunakan sepatu. Ingin tahu lebih banyak mengenai cara...

Luka di tangan dan bagian tubuh akibat terkena pecahan kaca terkadang sering direspon dengan panik atau diabaikan begitu saja. Padahal, kecelakaan yang menyebabkan luka di tangan akibat kaca perlu segera ditangani dengan melakukan pertolongan pertama secara hati-hati. Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat? Temukan rahasianya di sini!  Terluka...

Cara mengatasi perut kembung adalah topik yang sering menjadi perhatian bagi banyak orang. Perut kembung dapat menjadi masalah yang sangat mengganggu keseharian seseorang, karena bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, mual, bahkan kram. Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat? Temukan rahasianya di sini!  Ada banyak cara mengatasi perut kembung yang...