Batuk adalah reaksi alami tubuh saat ada benda asing pada dinding tenggorokan seperti iritan hingga lendir atau dahak.  Batuk akan membantu tubuh membersihkan area dalam tenggorokan tersebut. Saat seseorang mengalami batuk, biasanya akan menghindari mengonsumsi makanan dan minuman tertentu yang disinyalir bisa membuat batuk semakin parah. Lantas bagaimana dengan telur?...

Tidur larut malam atau begadang cenderung memiliki dampak negatif bagi kesehatan. Namun, apakah begadang benar-benar tidak mempunyai manfaat sama sekali? Orang yang sering begadang atau terbiasa dengan jam tidur larut malam dan bangun terlambat memang cenderung membahayakan kesehatan fisik. Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat? Temukan rahasianya di...

Urutan penggunaan skincare merupakan salah satu rutinitas perawatan wajah yang tak boleh terlewat.  Meski demikian, urutan dalam menggunakan skincare atau produk perawatan wajah memiliki aturan tersendiri. Ternyata, urutan skincare yang benar pada pagi hari berbeda dengan malam hari dan memiliki fungsinya masing-masing. Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat?...

Memiliki kulit wajah yang sehat, cerah dan awet muda tentu menjadi idaman bagi setiap orang, terutama para wanita. Untuk mendapatkan kulit wajah sehat kamu bisa menggunakan skincare. Menggunakan produk perawatan wajah yang tepat sesuai dengan kebutuhan dan jenis kulit secara rutin nyatanya bisa memberikan efek luar biasa untuk kesehatan kulit...