Ada peribahasa dalam bahasa Inggris: “You are what you eat”.  Simpelnya “Kamu adalah apa yang kamu makan”. Artinya apa yang kita makan sangat mempengaruhi kondisi badan kita, baik secara jasmani dan mental. Karena itu, sangat penting bagi kita mengatur pola makan, tidak hanya masalah berat badan saja lho! Jadi, apakah...

Penyakit kurap atau dikenal dengan istilah medis tinea corporis adalah salah satu jenis infeksi kulit yang disebabkan oleh jamur. Kurap sering muncul di permukaan kulit dengan tanda-tanda seperti ruam melingkar, bersisik, dan gatal. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa, serta dapat menyebar dengan cepat jika...

Banyak orang yang masih melupakan pentingnya untuk minum yang cukup. Padahal akibat kurang minum air putih sudah jelas. Bahkan, kadang kita lupa minum dan baru minum saat malam hari saja sebelum tidur. Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat jadi lebih mudah? Temukan rahasianya di sini!  Lantas, apa saja...

Akhir tahun adalah waktu yang tepat untuk melepas penat dan merayakan momen bersama keluarga atau teman. Dengan beragam pilihan destinasi dan aktivitas, Anda dapat merencanakan liburan akhir tahun yang seru dan penuh kenangan. Jika Anda sedang mencari ide liburan akhir tahun 2024, artikel ini akan memberikan inspirasi lengkap mulai dari...