5 Penyebab & Gejala Sakit Pinggang Sebelah Kiri, Ini Cara Mengobatinya!

Artikel ini akan mengupas lebih dalam mengenai berbagai faktor yang dapat menyebabkan sakit pinggang sebelah kiri, serta memberikan informasi dan saran tentang bagaimana mengatasi keluhan tersebut. Yuk, simak sampai selesai!

Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Sakit pinggang sebelah kiri yang semakin parah bisa menjadi indikasi masalah kesehatan yang serius.

Pada kasus ringan, nyeri pinggang sebelah kiri penyebabnya adalah posisi tubuh yang salah saat mengangkat beban berat.

Yuk, simak apa saja penyebab dan cara mengatasi sakit pinggang sebelah kiri.

Dengan begitu, kamu dapat mengenali penyebab utama pinggul sebelah kiri sakit.

1. Skiatika

Skiatika sering terjadi ketika saraf yang menghubungkan tulang belakang dan tungkai mengalami tekanan.

Kamu perlu berhati-hati dengan kondisi medis yang disebabkan oleh tertekannya saraf yang menghubungkan saraf tulang belakang dan saraf tungkai ini.

Kondisi ini dapat terjadi ketika bantalan saraf di tulang belakang bergeser atau terdapat gangguan pada struktur tulang punggung.

Pergeseran bantalan saraf di tulang belakang ini juga disertai rasa nyeri hebat dan bisa menyebar dari pinggang kiri atau kanan hingga tungkai serta kaki.

Dengan begitu, risiko yang terjadi bisa mengakibatkan penekanan pada saraf yang terjepit.

Gejala yang sering muncul adalah kesemutan disertai rasa nyeri hebat yang menjalar dari pinggang kiri.

Entah itu pada sisi kiri atau kanan bokong, pangkal paha, hingga tungkai dan kaki.

2. Otot tegang

Aktivitas yang melibatkan gerakan berat pada punggung dapat menyebabkan otot punggung menjadi tegang atau bahkan mengalami kerusakan.

Salah satu gejala umum dari tegang otot adalah rasa sakit dan kaku pada pinggang.

Oleh karena itu, istirahat atau menjalani fisioterapi dapat membantu memulihkan kondisi ini.

3. Gangguan pada ginjal

Gangguan pada ginjal seperti batu ginjal atau infeksi ginjal, dapat menyebabkan nyeri pada pinggang karena lokasinya yang berdekatan.

Nyeri pada gangguan ginjal biasanya dirasakan di antara tulang rusuk bagian bawah dan panggul.

Kalau kamu memiliki gejala lainnya atau riwayat penyakit ginjal, sebaiknya lakukan diagnosis dokter.

Tentu, tujuannya adalah untuk mengetahui penyebab pasti dari sakit di pinggang bagian kiri.

4. Cedera fisik

Cedera pada tulang panggul atau kerusakan pada struktur otot dan tulang di sekitar wilayah pinggang kiri juga dapat menjadi pemicu terjadinya rasa nyeri.

Nah, rasa sakit ini biasanya muncul beberapa saat setelah terjadinya cedera.

Banyak juga yang mempertanyakan sakit pinggang sebelah kiri pada wanita pertanda apa.

Pada wanita, selain kondisi-kondisi di atas, ada juga beberapa faktor lain yang dapat memengaruhi munculnya nyeri pinggang di sebelah kiri.

Misalnya, kista ovarium, endometriosis, pertumbuhan jaringan fibroid pada rahim, atau kehamilan.

5. Stenosis spinal

Stenosis spinal adalah suatu kondisi di mana terjadi penyempitan pada tulang belakang yang mengakibatkan penekanan pada saraf-saraf tulang belakang.

Tekanan ini seringkali menimbulkan gejala seperti kebas, kram, dan kelemahan pada area tubuh yang terkena tekanan saraf.

Tekanan saraf tulang belakang akibat hal ini bisa memicu gejala di area tubuh tersebut.

Sebagai catatan, gejala stenosis spinal cenderung memburuk saat berdiri atau berjalan.

Kondisi gejala yang bertambah parah saat berdiri atau berjalan ini membuat penderitanya perlu mengurangi aktivitas tersebut.

Selain itu, penyebab utama kondisi ini adalah perubahan pada struktur tulang yang terkait dengan penuaan.

Hal inilah yang menyebabkan bantalan saraf tulang belakang menekan saraf dan menyebabkan nyeri.

Oleh karenanya, tekanan saraf dan akhirnya menyebabkan nyeri ini yang menjadi penyebab utama stenosis spinal.

Baca Juga: Sakit Pinggang – Penyebab, Gejala, dan Cara Mengobatinya

Gejala Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Saat kamu mengalami sakit pinggang sebelah kiri atau kanan, bukan berarti kondisi ini bisa menjadi gangguan kesehatan yang serius.

Namun, penting untuk memeriksanya jika terjadi akibat keadaan yang serius, seperti cedera parah.

Meskipun kebanyakan kasus sakit pinggang sebelah kiri dapat sembuh tanpa penanganan medis, tetap berhati-hatilah ketika muncul gejala penyerta.

Oleh karena itu, penting untuk mengenali apakah nyeri punggung tersebut disertai dengan gejala lain.

Misalnya, nyeri tulang belakang, pembengkakan, atau masalah usus atau kandung kemih.

Selain itu, segera lakukan pemeriksaan medis ketika sakit pinggang yang dirasakan juga bersamaan dengan gejala berikut ini:

• Demam.
• Kesulitan berjalan.
• Buang air kecil dan buang air besar yang sulit terkontrol.
• Kelumpuhan atau mati rasa di bagian pinggang dan kaki.
• Otot di kedua tungkai berkurang massa dan kekuatannya.

Cara Mengobati Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Nyeri pinggang di sisi kiri umumnya disebabkan oleh kerusakan pada jaringan lembut seperti otot atau ligamen yang mendukung tulang belakang, termasuk cedera pada cakram atau sendi facet tulang belakang.

Jika mengalami nyeri pinggang di sisi kiri, berikut adalah beberapa cara mengobati sakit pinggang sebelah kiri yang dapat kamu lakukan:

1. Istirahat sepenuhnya selama 2-3 hari. Hindari melakukan aktivitas berat seperti mengangkat barang atau berolahraga yang dapat memperburuk kondisi.

2. Hindari posisi yang memperburuk rasa sakit. Coba cari posisi yang nyaman dan mengurangi tekanan pada pinggang.

3. Gunakan obat pereda nyeri yang tersedia tanpa resep dokter untuk mengurangi rasa tidak nyaman. Pastikan untuk mengikuti petunjuk dosis yang tertera di kemasan.

4. Terapkan kompres dingin pada area yang sakit untuk mengurangi pembengkakan. Kamu juga dapat menggunakan kompres panas untuk meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan ketegangan otot.

Baca Juga: 11 Penyebab Sakit Tenggorokan Sebelah Kiri dan Cara Mengobatinya

Pertanyaan Seputar Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Setelah mengetahui penyebab sakit pinggang sebelah kiri tersebut, kamu sudah mengetahui bahwa hal ini salah satunya berkaitan dengan kerusakan pada otot dan tulang.

Nah, keluhan sakit pinggang sebelah kiri bisa sembuh dengan penanganan yang tepat.

Penyebab dan cara mengatasinya juga berbeda-beda, tergantung tingkat keparahan.

Selain itu, kamu juga perlu mengetahui apa saja obat dan indikasi serius dari gejala yang menyebabkan sakit pinggang sebelah kiri.

Yuk, perhatikan penjelasan gejala penyerta sakit pinggang sebelah kiri yang berbahaya berikut ini!

Sakit pinggang sebelah kiri obatnya apa?

Adapun, obat pereda nyeri yang dijual bebas untuk keluhan ini bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit, yaitu:

1. Asetaminofen
2. Nonsteroid
3. Relaksan Otot
4. Antidepresan
5. Opioid

Pastikan kamu sudah berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan tersebut.

Sebab, terdapat jenis obat yang menimbulkan efek samping serta berbahaya apabila konsumsinya berlebihan dan dalam jangka panjang.

Konsultasi dengan dokter sekarang juga sudah semakin mudah lho, karena kamu bisa chat dokter secara online melalui aplikasi Rey ataupun secara offline di rumah sakit.

Dengan memiliki asuransi kesehatan online dari Rey, kamu bisa chat dokter sepuasnya, tebus obat, rawat inap, hingga rawat jalan gratis.

Yuk, klik banner ini untuk info lebih lanjut!

Berbahayakah sakit pinggang sebelah kiri?

Ya, selain keluhan-keluhan ringan, sakit pinggang kiri juga dapat menyebabkan adanya risiko berbahaya.

Selain itu, kondisi ini bisa memengaruhi munculnya rasa sakit yang berkelanjutan.

Melansir Medical News Today, seseorang yang merasakan sakit pinggang sebelah kiri bisa menjadi tanda-tanda masalah organ dalam, contohnya ginjal.

Selain itu, organ-organ dalam lainnya yang juga letaknya di sisi kiri bisa menjadi sumber rasa sakit, yaitu pankreas, usus besar, dan rahim.

Namun, rasa sakit dari organ ini hanyalah salah satu penyebab sakit pinggang kiri saja.

Sebab, ketika kamu merasakan nyeri di pinggang, punggung, atau perut sebelah kiri, hal ini mungkin saja bukan berasal dari masalah organ dalam.

Oleh karena itu, kamu tetap membutuhkan pemeriksaan oleh dokter untuk mengetahui penyebabnya secara akurat.

Baca Juga: Waspada, 11 Penyebab Sakit Perut Bagian Bawah

Penutup

Pada dasarnya, ada banyak faktor yang menyebabkan sakit pinggang sebelah kiri.

Misalnya, cedera patah tulang panggul dan masalah organ di sekitar pinggang sebelah kiri.

Masalah tulang di sekitar pinggang kiri atau kanan bisa memicu rasa sakit atau nyeri yang menjalar hingga paha atau kaki.

Oleh karena itu, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter, terutama jika keluhannya sudah berkepanjangan, ya.

Cobain fitur Rey gratis khusus 2 bulan pertama, dengan fitur ini kamu bisa chat dokter sepuasnya hingga tebus obat gratis, lho!