Vitamin E adalah vitamin yang larut dalam lemak dan memiliki banyak manfaat sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab penyakit. Bagi usia lanjut, manfaat vitamin E bagi tubuh yakni mampu meningkatkan kekebalan tubuh serta mengurangi kerusakan oksidatif yang menimbulkan kanker. Fungsi vitamin E lainnya yakni meregenerasi sel yang rusak,...

Sebelum melahirkan, penting bagi ibu hamil untuk mengenal tanda-tanda mau melahirkan agar dapat mempersiapkan diri dengan baik.  Dengan begitu, ibu hamil dapat segera mendapatkan pertolongan dari ahli medis tanpa menunda-nunda saat persalinan sudah sangat dekat. Meskipun telah diketahui hari perkiraan lahir (HPL), kenyataannya hanya sedikit ibu hamil yang benar-benar melahirkan...

Kembang kol (Cauliflower) selain lezat dimakan, ternyata menyimpan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, lho.  Sayuran yang mirip dengan brokoli ini mengandung beragam nutrisi, seperti vitamin, mineral, dan serat yang tentunya baik bagi kesehatan tubuh. Sesuai dengan namanya, sayuran ini memiliki bentuk yang menyerupai kembang dan kerap dinikmati dengan cara ditumis atau...

Tipes atau demam tifoid adalah infeksi bakteri yang disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi. Penyakit ini dapat memengaruhi sistem pencernaan dan menimbulkan gejala seperti demam tinggi, sakit kepala, mual, muntah, diare, perut kembung, dan kelemahan umum. Tipes sering kali menyebar melalui makanan atau air yang terkontaminasi oleh kotoran yang mengandung bakteri salmonella...